Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

5 thông tin về bệnh loãng xương mà không ai để ý

Admin
2018/04/10
465 lượt xem
0 Bình luận

Theo thống kê, có tới 1/2 số phụ nữ trên 50 tuổi có nguy cơ bị gãy xương cột sống, xương đùi hoặc xương cổ tay do loãng xương. Hiện nay, tỷ lệ người bị loãng xương ngày càng tăng cao và trẻ hóa, có không ít trường hợp bệnh nhân trên dưới 30 tuổi đã bắt đầu có dấu hiệu loãng xương. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây nên những biến chứng lâu dài, ảnh hưởng đến sự chắc khỏe của xương khớp.

Bệnh loãng xương là gì?

Bệnh loãng xương là gì? Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương, giảm trọng lượng trong một đơn vị thể tích, làm cho xương mỏng mảnh và yếu nên rất dễ gãy.

Loãng xương là hậu quả của sự phá vỡ cân bằng bình thường của hai quá trình tạo xương và hủy xương, quá trình tạo xương suy giảm trong khi quá trình hủy xương bình thường hoặc diễn ra nhanh hơn.

Bệnh loãng xương là gì

Nguyên nhân gây loãng xương là gì?

  • Do lão hóa: Lão hóa dẫn đến sự sụt giảm hormone estrogen ở phụ nữ mãn kinh và suy giảm hormone testosterone ở nam giới.
  • Hormone estrogen có vai trò quan trọng trong việc kích thích sự phát triển, kéo dài tuổi thọ của tế bào tạo xương, cản trở quá trình sinh sản tế bào hủy xương, đồng thời tác động lên ruột làm tăng sự hấp thu canxi, tăng vận chuyển canxi từ máu vào xương để cho xương vững chắc.

Khi hormone estrogen suy giảm, quá trình hủy xương cũng gia tăng; quá trình tạo xương, hấp thu và chuyển hóa canxi giảm, gây nên bệnh loãng xương ở phụ nữ tuổi mãn kinh.

Ngoài ra, người cao tuổi bị loãng xương là do hấp thụ canxi kém và sự giảm tái hấp thu canxi ở ống thận. Tuổi càng cao mật độ xương càng giảm do có sự mất cân bằng giữa quá trình tạo xương và huỷ xương, chức năng của các tế bào tạo xương bị suy giảm.

Nguyên nhân gây loãng xương là gì

Thiếu các chất dinh dưỡng chứa canxi, phospho, magne, acid amin và các nguyên tố vi lượng thiếu cũng là yếu tố góp phần gây loãng xương. Canxi trong thức ăn không đủ để duy trì nồng độ canxi cần thiết trong máu, khi đó hormone cận giáp được tiết ra để điều canxi trong xương bổ sung cho máu nhằm duy trì sự ổn định nồng độ canxi trong máu. Nếu kéo dài tình trạng này sẽ làm cho kết cấu xương bị loãng.

Những trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, thể chất yếu, chế độ ăn thiếu canxi hoặc tỷ lệ canxi, phospho, magie trong chế độ ăn không hợp lý, thiếu vitamin D… sẽ làm bộ xương không đạt được khối lượng khoáng chất đỉnh ở tuổi trưởng thành. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng loãng xương hoặc các bệnh lý liên quan đến xương khớp sau này.

  • Các bệnh lý gây loãng xương: Các bệnh cường giáp, suy giáp, cường tuyến thượng thận, đái tháo đường, suy thận mạn, cắt dạ dày ruột, rối loạn tiêu hoá kéo dài, suy thận, xơ gan, các bệnh khớp mạn tính… cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng loãng xương.

Ít hoạt động thể lực cũng như hoạt động ngoài trời sẽ ảnh hưởng tới việc hấp thu canxi, dần dần dẫn đến thiếu hụt canxi.

Phân loại bệnh loãng xương 

Loãng xương nguyên phát là tình trạng thiểu sản xương bệnh lý, do sự lão hóa của các tạo cốt bào. Loãng xương nguyên phát được chia thành 2 thể (tuýp 1 và tuýp 2):

  • Loãng xương tiên phát tuýp 1: Xuất hiện từ trên 5 năm sau tuổi mãn kinh. Trong 5-10 năm đầu của thời kỳ mãn kinh, tốc độ mất xương có thể lên đến 2-4% khối lượng xương mỗi năm. Tình trạng mất xương chủ yếu ở xương xốp và thường gây ra gãy lún các đốt sống, gãy đầu dưới xương quay.
  • Loãng xương tiên phát tuýp 2: Đây là hậu quả của sự mất xương chậm trong vòng vài chục năm, biểu hiện chính là gãy cổ xương đùi, gãy lún các đốt sống do tổn thương xuất hiện trên cả vỏ xương cũng bè xương.
  • Loãng xương thứ phát: Loãng xương thứ phát thường thấy ở mọi lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân khác nhau: ngồi hoặc đứng quá lâu một tư thế do nghề nghiệp; mắc các bệnh nội tiết (cường vỏ thượng thận, suy tuyến sinh dục, cường giáp…); bệnh thận (suy thận mạn thải nhiều canxi, chạy thận nhân tạo…); có khi do dùng corticoid kéo dài.

Biểu hiện khi bị loãng xương

Để chẩn đoán loãng xương, bạn có thể dựa vào một số biểu hiện thường gặp như sau:

  • Đau cột sống: Đau cột sống lưng là một biểu hiện cơ bản của bệnh loãng xương. Người bệnh có thể thấy tiếng kêu rắc khi vận động đi kèm với cơn đau. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể bị đau thần kinh tọa, hội chứng vai gáy, đau các khớp xương, đau dọc xương cẳng chân, xương tay, mỏi cơ.
  • Biến dạng cột sống: Cột sống bình thường cong hình chữ S. Khi các đốt sống bị xẹp có thể gây mất đường cong sinh lý của cột sống như gù ở vùng lưng, thắt lưng, gù ở mức độ nặng gây tình trạng còng lưng. Có thể cột sống thắt lưng quá ưỡn về phía trước do trượt đốt sống.
  • Giảm chiều cao của cơ thể: là một trong những triệu chứng của bệnh loãng xương. Mỗi một đốt sống xẹp hoàn toàn có thể làm chiều cao của cơ thể giảm 1cm và trong những trường hợp nặng khi nhiều đốt sống bị xẹp chiều cao của cơ thể có thể giảm từ 10 – 20 cm. Khi sờ có thể thấy các xương sườn ở cuối cùng chạm mào chậu.
  • Gãy xương: Trường hợp loãng xương nặng có thể gây gãy xương, thường gặp là gãy cổ xương đùi, xương cẳng tay sau một chấn thương hoặc va chạm nhẹ. Người bệnh cảm thấy đau cột sống và cảm giác mất đi sau nghỉ ngơi 4-6 tuần. Tình trạng gãy cổ xương đùi thường xảy ra muộn hơn và gãy xương chậu cũng thường xảy ra ở người lớn tuổi.

Điều trị bệnh loãng xương như thế nào?

Khi bàn về phương pháp điều trị bệnh loãng xương, người bệnh sẽ nghĩ ngay đến sử dụng thuốc giảm đau. Tùy mức độ có thể dùng các thuốc giảm đau đơn thuần như Paracetamol hay dùng Calcitonine xịt mũi hoặc tiêm bắp cho các trường hợp đau nặng sau gãy xương.

Tuy nhiên, người bệnh cần tránh lạm dụng các thuốc kháng viêm giảm đau, đặc biệt nhóm thuốc kháng viêm chứa Corticosteroide bởi nó sẽ làm cho tình trạng loãng xương nặng thêm và có tác động không tốt đến gan, thận, dạ dày.

Điều trị bệnh loãng xương như thế nào

Ngoài ra, bệnh nhân bị loãng xương có thể sử dụng thuốc để ức chế hoạt động của các tế bào hủy xương và kích thích hoạt động của các tế bào sinh xương theo chỉ định của bác sĩ. Hiện nay, đã có nhiều loại thuốc điều trị loãng xương thông qua việc ức chế hoạt động của tế bào hủy xương, hiệu quả, an toàn và dễ sử dụng.

Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp Tâm Bình để giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, tăng cường khả năng tái tạo xương.

Viên khớp Tâm Bình được bào chế từ 9 loại thảo dược thiên nhiên, trong đó có các thành phần như Thương truật, Tục đoạn, Cẩu tích chứa nhiều muối canxi và axit amin, giúp bổ sung muối khoáng, canxi cho cơ thể và phục hồi những tổn thương về xương khớp.

Bên cạnh đó, các vị thuốc như Đương quy, Ngưu tất có tác dụng làm tăng lưu lượng máu tới các vùng bị đau, làm giảm đau do chống tắc vi mạch máu gây ứ huyết. Chính sự phối hợp giữa các vị thuốc này giúp tăng cường tạo xương và chất nhờn cho ổ khớp, hỗ trợ chữa bệnh khớp, phục hồi khả năng nhận biết của các vùng bị tê liệt, giúp cải thiện tình trạng loãng xương, hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa khớp…

Điều trị bệnh loãng xương như thế nào

Với những người lớn tuổi bị suy giảm chức năng gan thận thì Viên khớp Tâm Bình giúp bồi bổ gan thận, tăng cường tái tạo xương và giúp các ổ khớp tiết hoạt dịch nhiều hơn, từ đó ngăn chặn tối đa các nguy cơ mắc bệnh cũng như phòng bệnh tái phát.  Viên khớpTâm Bình hiện đã được Bộ Y tế kiểm định và cấp phép lưu hành toàn quốc. Sản phẩm cũng được trao tặng huy chương vàng Hàng Việt Nam chất lượng cao và 6 năm liền được bình chọn là “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích”.

Để phòng ngừa, cải thiện tình trạng loãng xương, mỗi người cần thực hiện chế độ ăn uống tăng cường thực phẩm giàu canxi, vận động hợp lý và nên bổ sung Viên khớp Tâm Bình mỗi ngày.

Làm thế nào để phòng bệnh loãng xương?

Bệnh loãng xương có thể được cải thiện nhờ một chế độ ăn uống sinh hoạt và dùng thuốc hợp lý.

  • Chế độ ăn uống: Nên chú ý bổ sung các thực phẩm giàu canxi trong khẩu phần ăn hằng ngày. Sữa là thực phẩm lý tưởng cho người bị loãng xương bởi nó cung cấp cả canxi và protid. Lượng sữa cần thiết mỗi ngày từ 500 đến 1000 ml. Ngoài ra, cần bổ sung các nguồn thực phẩm giàu canxi khác như: tôm, cua, cá, ốc, các loại rau xanh và trái cây sẫm màu.
  • Chế độ vận động: Vận động, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp vỏ xương dày lên, phòng ngừa loãng xương hiệu quả. Người bệnh có thể vận động nhẹ nhàng hằng ngày như đi bộ, yoga, khí công dưỡng sinh…

Tránh các thói quen gây ảnh hưởng xấu tới chuyển hóa canxi như: uống nhiều rượu, bia, cà phê, hút thuốc, ăn kiêng quá mức… Nên kiểm soát cân nặng, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.

0/5 (0 Reviews)
Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img