• Giảm 20% chi phí điều trị
  • Tong dai tu van mien phi 1800 6568
Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Tê Buồn Chân Tay

Thứ ba, 21/11/2017, 08:16:32 (GMT+7)

5 nguyên nhân chính dẫn đến chứng tê buồn chân tay

15:40 | 05/11/2014 23879

Bàn tay và bàn chân bị tê cứng có thể do nhiều lý do khác nhau, từ thiếu hụt dinh dưỡng cho đến những triệu chứng của một căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây là 5 nguyên nhân phổ biến nhất.

- Bệnh tiểu đường: Tê ở tay và chân là một triệu chứng quan trọng của bệnh tiểu đường, đặc biệt là bệnh tiểu đường tuýp 2. Mức đường huyết cao của bệnh nhân tiểu đường làm cho hệ thống thần kinh bị ảnh hưởng. Vì vậy, việc kiểm soát lượng đường trong máu với bệnh nhân tiểu đường là rất cần thiết để tránh những biến chứng nghiêm trọng như tổn thương hệ thần kinh.

- Lo lắng và chứng đau nửa đầu: Hai trong số các nguyên nhân phổ biến nhất của tê ở bàn chân và bàn tay là do lo lắng hoặc chứng đau nửa đầu. Tâm lý hay lo lắng, hồi hộp sẽ dẫn đến những thay đổi sinh lý nhất định như tăng nhịp tim, thở gấp cũng như cảm giác tê liệt. Tương tự như vậy, sự khởi đầu của chứng đau nửa đầu thường kèm theo cảm giác tê bì trong tay, bàn chân và cảm giác khó chịu trong cổ và miệng.
 

- Thiếu Vitamin: Thiếu hụt các vitamin thiết yếu như vitamin B1, B6, B12, vitamin E được chứng minh là có hại cho hệ thần kinh. Thiếu vitamin có thể gây tê ở bàn tay và nếu thời tiết mùa đông, bàn chân thường bị lạnh kể cả khi đã đi tất ấm. Điều này sẽ khiến cho các cơ bị yếu và mất cảm giác. Do đó, việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý nhằm cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất là điều rất cần thiết.

- Hội chứng ống cổ tay: Hội chứng ống cổ tay là do chấn thương ở các dây thần kinh xung quanh cổ tay. Cảm giác tê ở các ngón tay của bàn tay, trừ ngón tay út, là một trong những dấu hiệu quan trọng của hội chứng này.

- Mắc các bệnh về xương khớp: Do dây thần kinh ở phía sau bị chèn ép. Thường gặp ở những người bị mắc các bệnh như: Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, chấn thương cột sống…

- Một số nguyên nhân khác: Có một số nguyên nhân khác có thể dẫn đến cảm giác tê tay, chân như: côn trùng và động vật cắn, tác dụng phụ của một số dạng thuốc như thuốc hóa trị, hệ thần kinh bị tổn thương do hút thuốc lá, rượu, nén dây thần kinh do quỳ gối quá lâu hay nằm đè lên cánh tay …

Chẩn đoán và điều trị:

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn (tiểu đường, bệnh tim) - các loại thuốc mà bạn uống, lối sống mà bạn theo… bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm máu và kiểm tra hình ảnh để chẩn đoán nguyên nhân, sau đó sẽ có cách điều trị thích hợp. Ví dụ, nếu nguyên nhân đằng sau những triệu chứng này là bệnh tiểu đường, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn để có biện pháp hữu hiệu giúp kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách tập thể dục và ăn uống đúng cách. Nếu bạn đang bị thừa cần thì việc giảm cân là điều rất cần thiết. Ngay cả khi tập thể dục, việc duy trì tư thế đúng để tránh chấn thương mà cũng có thể gây tê liệt trong cơ thể là điều rất quan trọng.

Có thể nhận thấy, đa số các nguyên nhân khiến tê buồn chân tay có thể được ngăn chặn thông qua những thay đổi trong lối sống. Ví dụ, sử dụng dầu ô liu thay cho bơ, đi cầu thang thay vì thang máy, chuyển đổi cà phê với trà xanh, và dành thời gian với bạn bè trong phòng tập thể dục thay vì tụ tập ăn uống ngoài quán xá, sẽ giúp loại bỏ các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim, béo phì và nhiều vấn để sức khỏe khác. Tuy nhiên, với những trường hợp đặc biệt như bệnh đa xơ cứng, đột quỵ thì việc cần làm là phải đến ngay bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Phương Thúy

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phuơng pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý kiến đánh giá

0 ý kiến

Gửi ý kiến của bạn

  • ZU8YIA

Hỏi chuyên gia

Giáo sư - Tiến sĩ - Dương Trọng Hiếu

Tiến sĩ đầu tiên của ngành Y Học Cổ Truyền

Hỏi chuyên gia