Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Chế độ tập luyện

Thứ tư, 17/01/2018, 11:25:43 (GMT+7)

  • 5 bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ, bạn có thể tập tại nơi làm việc

    03:31 | 28/12/201742

    Luyện tập thường xuyên các bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ kết hợp với chế độ ăn uống và liệu trình điều trị hợp lý sẽ giúp bạn đẩy lùi được các phiền toái do bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây ra. Xem chi tiết
  • Thoái hóa đốt sống cổ nên uống sữa gì?

    03:17 | 28/12/2017289

    Dinh dưỡng giữ vai trò khá quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các căn bệnh. Và “thoái hóa đốt sống cổ nên uống sữa gì?” là thắc mắc của rất nhiều người mắc căn bệnh này. Xem chi tiết
  • 4 bài tập phục hồi thoái hóa cột sống thắt lưng

    01:27 | 27/12/2017106

    Thoái hóa cột sống thắt lưng là một trong những bệnh xương khớp mãn tính thường gặp. Để điều trị hiệu quả căn bệnh này, bên cạnh việc uống thuốc, người bệnh nên tập 4 bài tập giúp phục hồi thoái hóa cột sống thắt lưng sau đây. Xem chi tiết
  • Thoái hóa cột sống kiêng ăn gì?

    02:49 | 18/12/201748

    Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ trả lời thắc mắc của cô Bắc cũng như nhiều bệnh nhân về các loại thực phẩm cần kiêng khem dành cho người mắc bệnh thoái hóa cột sống. Xem chi tiết
  • Thoái hóa đốt sống lưng nên ăn gì?

    03:32 | 21/11/2017247

    “Tôi mới được chuẩn đoán bị thoái hóa đốt sống lưng. Tôi có băn khoăn là bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống lưng nên ăn gì?” _ Nguyễn Hữu Dũng, 57 tuổi ở Yên Thế, Bắc Giang. Xem chi tiết
  • Bài tập yoga chữa đau đầu gối hiệu quả

    03:33 | 09/11/2017312

    Yoga được coi là môn thể thao giúp hỗ trợ điều trị rất tốt nhiều căn bệnh, trong đó có các bệnh liên quan đến khớp gối. Và bạn có thể thực hiện một số bài tập yoga chữa đau đầu gối hiệu quả dưới đây để giúp tăng cường chức năng của khớp gối, hỗ trợ tốt việc điều trị bệnh. Xem chi tiết
  • Đau vai gáy nên ăn gì là tốt nhất?

    02:23 | 12/07/2017696

    Bệnh đau vai gáy có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở những người có tính chất công việc đặc thù. Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị thì thực phẩm sử dụng hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm các triệu chứng đau nhức, viêm nhiễm cho người bệnh. Xem chi tiết
  • Tăng cường xương khớp bằng các bài tập thể dục đơn giản

    09:45 | 31/03/2017906

    Hệ xương khớp sẽ dần thoái hóa do vấn đề về tuổi tác, cũng có thể do thói quen sinh hoạt và làm việc của cuộc sống hiện đại: ngồi nhiều, ít vận động… Chế độ luyện tập thể dục hàng ngày sẽ giúp bạn tăng sự dẻo dai, khỏe mạnh cho cơ thể nói chung và hệ xương khớp nói riêng, giúp phòng chống bệnh... Xem chi tiết
  • 6 món ăn giúp xua tan cơn đau do thoái hóa cột sống lưng

    04:37 | 29/03/2017948

    Bệnh thoái hóa cột sống lưng gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh, một trong số đó chính là triệu chứng đau lưng, ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc. Để bệnh nhanh khỏi và giúp bạn thoát khỏi những cơn đau lưng dữ dội, những món ăn bổ dưỡng dưới đây sẽ là lựa chọn không nên bỏ qua đối với... Xem chi tiết
  • 5 bài tập đơn giản tốt cho người bị thoái hóa cột sống lưng

    09:32 | 17/03/20174650

    Thoái hóa cột sống lưng xảy ra phổ biến ở người sau độ tuổi trung niên, khi xương khớp bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên với những người có công việc đặc thù phải ngồi nhiều (dân văn phòng, lái xe…) hay người làm công việc lao động chân tay thường xuyên mang vác nặng trên lưng thì thoái hóa... Xem chi tiết
  • Bị thoái hóa cột sống thắt lưng có nên đi bộ không?

    03:36 | 13/03/20171306

    Thực tế, nhiều người bệnh vẫn có quan niệm khi mắc bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng thì nên nghỉ ngơi và hạn chế vận động nhiều nhất có thể. Tuy nhiên, đây thực sự là quan niệm sai lầm bởi không vận động, không đi bộ có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Xem chi tiết
  • Thực phẩm giải cứu bệnh thoái hóa cột sống lưng

    03:52 | 27/02/2017664

    Bệnh xương khớp ngày nay đã trở thành vấn đề y khoa phổ biến. Việc điều trị gặp nhiều khó khăn vì thuốc điều trị trên thị trường gặp nhiều tác dụng phụ, giá thành cao hơn nữa còn liên quan đến chế độ sinh hoạt của bệnh nhân hàng ngày. Do đó, một chế độ ăn uống hợp lý trong điều trị bệnh có... Xem chi tiết
  • Một số điều kiêng kị đối với người bị thoái hóa cột sống lưng

    04:02 | 22/02/20171027

    Đối với các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là thoái hóa cột sống thắt lưng thì bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị thì chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng cần được lưu ý, trong đó có một số vấn đề mà bệnh nhân cần kiêng kị, phòng tránh để hạn chế những biến chứng có thể xảy ra. Xem chi tiết
  • Vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp

    03:26 | 26/12/2016749

    Trong việc điều trị bệnh viêm đa khớp có rất nhiều điều cần chú ý, từ phương pháp điều trị, đến những phương pháp hỗ trợ trong việc điều trị, người bênh phải cùng với bác sĩ lựa chọn những phương pháp điều trị hợp lý nhất với tình trạng bệnh. Ngoài ra, cũng cần có sự kết hợp của chế độ ăn... Xem chi tiết
  • Các bài tập yoga hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ

    04:39 | 22/12/201610383

    Yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ là phương pháp điều trị đã được áp dụng từ rất lâu trên thế giới, ở nước ta thì tập yoga và áp dụng yoga chữa bệnh mới chỉ phổ biến khoảng 10 năm trở lại đây. Tuy nhiên nó đã đem lại hiệu quả rất tốt. Người bệnh nên kiên trì tập luyện để góp phần hỗ trợ... Xem chi tiết

Viên khớp Tâm Bình có ảnh hưởng đến dạ dày không?

09:36 | 29/12/2017 68

Viên khớp Tâm Bình có ảnh hưởng đến dạ dày không? Là băn khoăn của nhiều người bệnh khi được giới thiệu dùng sản phẩm này. Theo các chuyện gia, là sản phẩm Đông y nên đặc điểm...