Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Chế độ tập luyện

Thứ tư, 17/01/2018, 11:24:49 (GMT+7)

  • Bài tập cho người thoái hóa đốt sống cổ

    04:49 | 20/09/201635661

    Bài tập có tác dụng kéo dãn cột sống cổ giải phóng các rễ dây thần kinh bị chèn ép từ đó giảm thiểu những cơn đau nhức, giúp cổ không bị cứng, các khớp xương cũng trở nên linh hoạt hơn. Thực hiện bài tập mỗi ngày là yếu tố giúp phòng chống và điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Xem chi tiết
  • Bệnh thấp khớp nên ăn gì?

    07:47 | 22/07/20162725

    Rau xanh, nước cam vắt, ăn hải sản hàng ngày... Chế độ dinh dưỡng này xem ra không có gì đặc biệt, nhưng lại có thể giúp bệnh nhân thấp khớp giảm nhiều đau đớn. Vì vậy, người bệnh bị thấp khớp nên bổ sung các chất sau đây qua việc sử dụng thực phẩm. Xem chi tiết
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bị thoái hóa khớp gối

    07:56 | 10/11/20155336

    Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học và làm việc không hợp lý là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh thoái hóa khớp gối. Do đó, chế độ dinh dưỡng cho những người bị bệnh này cũng góp phần rất quan trọng trong việc điều trị và phòng bệnh. Xem chi tiết
  • Một số loại quả tốt cho bệnh nhân khớp

    17:35 | 07/10/20152083

    Với tác dụng chống viêm các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C như cam, táo, đu đủ, nho… rất tốt cho người bị bệnh xương khớp. Một vài phân tích sau sẽ giúp những người đau khớp yên tâm sử dụng nhóm thực phẩm này. Xem chi tiết
  • Gợi ý những món ăn giàu Canxi trong mùa hè

    13:58 | 11/05/20156231

    Trong không khí oi nóng, ngột ngạt của những ngày hè, mọi người thường có cảm giác chán cơm, người mệt mỏi làm ảnh hưởng không nhỏ tới hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống. Với những nguyên liệu đơn giản như: tôm, cua, cá, trứng, rau quả… chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một mâm cơm dinh dưỡng mà... Xem chi tiết
  • Dền gai hỗ trợ điều trị bệnh khớp

    16:53 | 08/05/201527778

    Dền gai là một loại rau dền mọc khá nhiều trong vườn nhà, thường được người dân sử dụng như một loại rau trong bữa ăn hằng ngày. Ngoài công dụng là món ăn rất ngon, rau dền còn được sử dụng như một thảo dược quý đối với sức khỏe con người. Đặc biệt từ lâu người dân đã sử dụng dền gai trong... Xem chi tiết
  • Xoa bóp chữa đau vai gáy do sai tư thế

    10:32 | 05/05/20155259

    Đau vai gáy do sai tư thế là một hội chứng thường gặp ở những người làm việc phải ngồi lâu như: nhân viên văn phòng, học sinh sinh viên, tài xế lái xe, công nhân may mặc hoặc nằm ngủ kê gối cao… Qua thực tế điều trị đau vai gáy trên lâm sàng, chúng tôi xin giới thiệu một phương pháp xoa bóp điều trị đau vai... Xem chi tiết
  • Những loại rau chứa nhiều Canxi nhất

    10:09 | 13/04/201514286

    Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi. Xem chi tiết
  • 8 loại thực phẩm tốt cho xương khớp

    15:37 | 02/04/2015111510

    Xương khớp là một phần rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng một vai trò đặc biệt quan trọng giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai và tránh được tình trạng thoái hóa khớp, Xem chi tiết
  • Món ăn ngon từ lá lốt, tốt cho xương khớp

    14:19 | 30/03/201527606

    Lá lốt dễ kiếm, có thể dùng trong nhiều món ăn từ luộc, xào, nướng hay canh… Lá lốt không chỉ kích thích vị giác mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người hay đau nhức xương khớp. Dưới đây là cách chế biến một vài món ngon đơn giản có sự góp mặt của loại lá dân dã nhưng rất hữu ích này. Xem chi tiết
  • Món ăn từ lá lốt, ngon miệng, khỏe người

    10:38 | 28/03/20159742

    Lá lốt dễ kiếm, có thể dùng trong nhiều món ăn từ luộc, xào, nướng hay canh… Lá lốt không chỉ kích thích vị giác mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người hay đau nhức xương khớp. Dưới đây là cách chế biến một vài món ngon đơn giản có sự góp mặt của loại lá dân dã nhưng rất hữu ích này. Xem chi tiết
  • Một số kiêng kị với người mắc bệnh xương khớp

    16:59 | 11/02/20154584

    Trong y học cổ truyền, những bệnh liên quan đến đau xương khớp được xếp vào nhóm bệnh phong thấp, thương thấp. Bệnh gây ra đau nhức, ảnh hưởng tới hoạt động cá nhân, tâm lý người bệnh. Việc điều trị bệnh này bao gồm sử dụng thuốc, vật lý trị liệu, ăn uống hợp lý và ổn định tinh thần. Nhằm tăng... Xem chi tiết
  • Bệnh đau cột sống và phương pháp luyện tập

    17:22 | 11/12/20143236

    Đau cột sống hay còn gọi là bệnh đau lưng, là bệnh đau ở xương cột sống và các bệnh khác có liên quan đặc biệt là ở vùng lưng. Các cơn đau có thể ở hai bên hông, lưng cho đến vùng mông. Khi lên cơn đau dữ dội, người bệnh có thể không thể nào cử động được, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng... Xem chi tiết
  • Bài tập YOGA giúp giảm đau cột sống

    21:56 | 27/11/20145986

    Bệnh đau cột sống có thể được cải thiện nhờ luyện tập yoga giúp giảm đau vùng lưng và hai bên hông. Đối với những người mới chớm bị chỉ cần tập luyện trong vòng vài tháng có thể cho hiệu quả tốt. Dưới đây là bài tập yoga giúp giảm đau cột sống mà bạn nên tham khảo: Xem chi tiết
  • Ăn gì để tốt cho xương khớp?

    09:01 | 09/10/201432971

    Bệnh khớp là một bệnh rất phổ biến. Trong y học cổ truyền, những bệnh liên quan tới đau xương khớp được xếp vào nhóm bệnh phong thấp, thương thấp. Bệnh gây đau nhức, ảnh hưởng tới hoạt động cá nhân, tâm lý người bệnh. Việc ứng dụng chế độ ăn uống hợp lý và nhất... Xem chi tiết

Viên khớp Tâm Bình có ảnh hưởng đến dạ dày không?

09:36 | 29/12/2017 68

Viên khớp Tâm Bình có ảnh hưởng đến dạ dày không? Là băn khoăn của nhiều người bệnh khi được giới thiệu dùng sản phẩm này. Theo các chuyện gia, là sản phẩm Đông y nên đặc điểm...