• Giảm 20% chi phí điều trị
  • Tong dai tu van mien phi 1800 6568
Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Đau khớp gối

Thứ hai, 18/12/2017, 01:18:10 (GMT+7)

Chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt và những kiêng kị

04:04 | 05/10/2017 98

Xoa bóp bấm huyệt là cách dùng tay tạo áp lực lên các huyệt vị trong cơ thể, giúp máu lưu thông, cơ bắp được thư giãn, làm giảm thiểu những cơn đau nhức. Đây là phương pháp chữa bệnh cổ truyền thường được kết hợp cùng việc sắc uống thuốc đông y, nhằm mang lại kết quả điều trị bệnh tốt nhất. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn cách chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt cũng như kiêng kị khi thực hiện biện pháp này.

Kiêng kị khi hỗ trợ chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt

Theo các chuyên gia xương khớp, việc chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt, có ích trong nhiều trường hợp, nhưng tuyệt đối không nên áp dụng cho trường hợp bệnh nhân bị đau khớp gối do các chứng viêm. Bởi  xoa bóp và bấm huyệt trong trường hợp này sẽ càng khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Trong trường hợp bị đau khớp gối do các chứng viêm, bệnh nhân chỉ nên dùng các biện pháp chườm nóng để làm giảm cơn đau. Bệnh nhân có thể lấy lá ngải cứu trắng và muối trộn lẫn với nhau, nướng nóng lên, đắp vào khớp, hay chiếu đèn hồng ngoại để giảm bớt cơn đau. Tuy nhiên, nếu áp dụng các biện pháp này 1-2 ngày mà không thấy cơn đau thuyên giảm nhiều, thì người bệnh nên đến cơ sở y tế để được chẩn trị chính xác, không tự ý dùng thuốc để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Hỗ trợ chữa đau khớp gối bằng xoa bóp bấm huyệt

Để có thể tự bấm huyệt hoặc nhờ người thân bấm huyệt chữa đau khớp gối tại nhà, bạn cần nắm được các huyệt vị ở đầu gối của mình, để tác động một cách tốt nhất. Hình vẽ dưới đây sẽ giúp các bạn việc này

Vị trí các huyệt ở khớp gối phải 

Sau khi đã xác định được các huyệt vị, bạn hãy tiến hành việc bấm huyệt theo các hướng dẫn dưới đây.

  • Bước 1: Bấm huyệt Độc tỵ. Dùng ngón tay trỏ ấn thẳng và mạnh vào huyệt. Vừa ấn vừa day huyệt khoảng 3-5 phút.
  • Bước 2: Bấm huyệt Tất nhỡn. Dùng ngón giữa ấn vào huyệt Tất nhỡn đến khi xuất hiện cảm giác tức thì day nhẹ nhàng giúp khí huyết lưu thông.
  • Bước 3: Bấm huyệt Dương lăng tuyền. Dùng đầu ngón tay trỏ day vào huyệt Dương lăng tuyền rồi ấn và xoa bóp quanh khớp gối trong 5 phút.
  • Bước 4: Bấm huyệt Âm lăng tuyền. Dùng ngón cái bấm huyệt Âm lăng tuyền rồi day nhẹ.
  • Bước 5: Bấm huyệt Huyết hải. Dùng ngón giữa bên đối diện ấn vào huyệt Huyết hải khoảng 1 phút rồi day nhẹ.
  • Bước 6: Bấm huyệt Hạc đỉnh. Sử dụng ngón cái day mạnh huyệt Hạc đỉnh, rồi dùng cả lòng bàn tay xoa toàn bộ khớp gối.

* Lưu ý: Mỗi ngày nên thực hiện việc chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt 2 lần, mỗi lần khoảng 20 phút để mau có tác dụng. Khi bấm huyệt, có thể kết hợp xoa các loại thuốc xoa bóp hoặc các loại tinh dầu có tính nóng như dầu tràm, dầu quế để tăng hiệu quả. Khi bị đau nhiều, sau khi bấm huyệt xong, bạn có thể cứu ngải hoặc chiếu đèn hồng ngoại vào các huyệt vị từ 15-20 phút để tăng thêm tác dụng cho việc chữa bệnh. 

Đọc thêm: Hỗ trợ chữa đau khớp gối hiệu quả bằng Đông y

Thao Giang

Viên khớp Tâm Bình Giúp bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, hoạt huyết, thông kinh lạc, tăng lưu thông khí huyết, giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, làm chậm quá trình lão hóa khớp;

Hỗ trợ giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp, viêm khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.


Giá: 90.000 đ/hộp 60 viên

Mua ngay: 1800 6568

Viên khớp Tâm Bình

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phuơng pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

bấm huyệt,