• Giảm 20% chi phí điều trị
  • Tong dai tu van mien phi 1800 6568
Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Viêm Quanh Khớp Vai

Thứ bảy, 16/12/2017, 08:59:26 (GMT+7)

Chữa viêm quanh khớp vai đơn giản và hiệu quả

15:23 | 26/09/2014 16208

Viêm quanh khớp vai là bệnh gây đau ở vùng khớp vai và hạn chế vận động của khớp vai do tổn thương phần mềm quanh khớp bao gồm: gân, cơ, dây chằng, bao khớp.

Nguyên nhân gây bệnh viêm quanh khớp vai

Viêm quanh khớp vai do nhiều nguyên nhân, trong đó có nguyên nhân ở tại khớp vai như vận động mạnh, đột ngột và quá sức gây chấn thương. Ngoài ra còn do các nguyên nhân khác như: thoái hóa khớp vai, bệnh cột sống cổ (thường hay gặp là thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ), bệnh ở phổi, màng phổi, trung thất hoặc do thời tiết lạnh và ẩm. Biểu hiện nổi bật của viêm quanh khớp vai là tình trạng đau vùng vai và hạn chế vận động vùng khớp vai ở các tư thế: xoay, dạng, khép, nâng, đặc biệt là khó nhấc tay lên cao, khó chải đầu, khó gãi được lưng. Bệnh nhân có thể thấy đau lan lên cổ, xuống cánh tay đau nhức buốt liên tục hoặc từng cơn, thường đau nhiều về đêm.
 
Luyện tập và Dùng thuốc
 
Để điều trị bệnh hiệu quả, người bệnh cần phải kết hợp giữa việc vận động khớp vai và dùng thuốc. Tuy nhiên, mức độ luyện tập phải dần dần, từ nhẹ đến nặng, từ dễ đến khó, không được quá sức. Bài tập vận đông khớp vai đơn giản và dễ thực hiện với 7 động tác cơ bản sau:
 
 
Động tác số 1
 
Đứng thẳng song song với tường, tay bên bị bệnh gần phía tường, sau đó dùng gan bàn tay áp vào tường, lần tường từ từ lên cao. Thực hiện dần dần, nhiều lần cho đến khi tay và thân tạo thành một góc gần 180°
 
 
Động tác số 2
 
Đứng thẳng, hai tay đan chéo vào nhau ở phía trước bụng nâng từ từ hai tay lên trên cao theo chiều thẳng đứng càng tạo với thân thành 1 đường thẳng càng tốt, nếu đau có thể làm từng bước một. Hạ tay xuống rồi tiếp tục đưa lên vai phải, trở lại tư thế ban đầu đưa lên vai trái làm khoảng 20-30 lần.
 
 
Động tác số 3
 
Đứng thẳng 2 tay xuôi theo thân, tay đau thẳng từ từ xoay tròn theo chiều kim đồng hồ trong 5 phút sau đó xoay ngược kim đồng hồ 5 phút.
 
 
Động tác số 4
Đặt tay đau lên vai tay lành, bàn tay lành đặt vào phần khủy tay đau đưa khủy tay đau áp sát vào ngực rồi nâng lên tối đa làm từ 15-20 lần.
 
 
Động tác số 5
 
Để tư thế như động tác 4, dùng tay lành đẩy khủy tay đau đưa tay ra phía sau vai lành, càng áp sát khủy tay và phần cánh tay trên vào cằm càng tốt, làm từ 15-20 lần.
 
 
Động tác số 6
Áp mu bàn tay đau vào lưng từ từ đưa lên từng chút một cho đến khi bàn tay ở được hõm vai.

 

Động tác số 7
Đưa tay về phía sau lưng, có 1 cột thẳng phía sau bám tay đau vào cột làm dần lên phía trên từng chút 1 cho đến khi tay tạo với vai 1 góc 60°.
 
Bên cạnh việc kiên trì luyện tập, bệnh nhân bị viêm quanh khớp vai có thể dùng thuốc uống như: aspirin, diclofenac, meloxicam, thuốc giãn cơ, thuốc bổ thần kinh, an thần... Những thuốc này có tác dụng chống viêm giảm đau tốt nhưng nếu dùng lâu dài sẽ gây một số tác dụng phụ gây kích ứng đường tiêu hóa, đau dạ dày, loãng xương, giữ nước, tăng huyết áp, tăng đường huyết, teo tuyến thượng thận… Vì vậy, hiện nay xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo được đang được nhiều bác sỹ và bệnh nhân tin tưởng vì tính an toàn và hiệu quả chữa bệnh cao.
 

Ngày 12/9/2017 tới đây, phòng khám Đông Y Tâm Bình chính thức đi vào hoạt động, phục vụ nhu cầu khám chữa bệnh của người dân. Nhân dịp khai trương, phòng khám triển khai chương trình ưu đãi hấp dẫn, miễn phí 100 % chi phí điều trị thủ thuật như: đo loãng xương, châm cứu, xoa bóp trị liệu, siêu âm trị liệu, điện xung trị liệu… trong 3 ngày đầu tiên, từ 12/9 - 14/9.

Ngoài ra, từ ngày 15/9 – 15/10, người bệnh sẽ được khám và đo loãng xương miễn phí, đồng thời giảm 20 % chi phí điều trị.

Đăng ký ngay 1800 6568 (Miễn phí cước gọi) hoặc goo.gl/AEGW8o

 
Nguyễn Tâm

Viên khớp Tâm Bình Giúp bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, hoạt huyết, thông kinh lạc, tăng lưu thông khí huyết, giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, làm chậm quá trình lão hóa khớp;

Hỗ trợ giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp, viêm khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.


Giá: 90.000 đ/hộp 60 viên

Mua ngay: 1800 6568

Viên khớp Tâm Bình

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phuơng pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời