• Giảm 20% chi phí điều trị
  • Tong dai tu van mien phi 1800 6568
Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ

Thứ bảy, 25/11/2017, 09:25:54 (GMT+7)

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ

01:32 | 13/06/2016 6613

Thoái hoá đốt sống cổ là tình trạng lắng tụ can-xi ở các dây chằng dọc cổ, gây hẹp các lỗ ra của các rễ thần kinh gây mỏi, tê, đau. Việc chèn ép rễ thần kinh và tuỷ sống còn có thể đưa đến sự thoát vị của các nhân đĩa đệm chèn vào tuỷ sống.

Để biết chính xác tình hình của bệnh, người bệnh phải chụp X quang cột sống cổ nhiều tư thế, chụp cắt lớp đa lát cắt, đo mật độ xương …đây là những phương pháp chẩn đoán bệnh được sử dụng phổ biến hiện nay.

Cách chữa và điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ cần dựa theo tình trạng cụ thể ở từng người bệnh, có thể điều trị nội khoa phối hợp với các phương pháp vật lý trị liệu.

Đối với những trường hợp điều trị nội khoa đúng mức mà bệnh không giảm thì bác sĩ sẽ xem xét khả năng can thiệp thủ thuật hay phải phẫu thuật.

Từ bỏ thói quen xấu là một biện pháp vô cùng quan trọng

 

 

Việc thay đổi thói quen xấu là cách tốt nhất để ngăn ngừa, đẩy lùi và điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Bởi vì nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa cột sống là do bị tác động và đè nén mà nguồn gốc sâu xa là do những thói quen xấu  như ngồi sai tư thế, bê vác nặng trong thời gian dài hoặc để xảy ra những chấn thương tác động lên vùng cột sống. Do đó, để chữa và điều trị bệnh thoái hóa đốt sống thì việc đầu tiên là người bệnh phải từ bỏ thói quen xấu như:

- Tránh bê vác, khiêng hay gồng gánh một vật gì đó nặng quá sức. Nhất là hành động đó lại tác dụng trực tiếp lên cột sống lưng hoặc cổ.

- Thường xuyên thực hiện những vận động nhẹ nhàng, thay đổi tư thế làm việc liên tục để cột sống có thời gian nghỉ ngơi, tránh ngồi làm việc hoặc lao động quá nhiều giờ trong ngày.

- Hạn chế tối đa những tác động mạnh và bất ngờ làm ảnh hưởng đến cột sống.

- Cần thay đổi giường, đệm và gối nếu như người bệnh cảm thấy quá cứng hoặc dẫn đến đau vùng cột sống.

- Lưu ý không nên leo trèo cầu thang nhiều lần vì điều này cũng dễ dẫn đến tổn thương cột sống do phải vận động liên tục.

- Tránh sử dụng những thực phẩm làm co cơ như thịt bò, thịt trâu và da gà. Cùng với đó cần hạn chế sử dụng các chất có nồng độ cồn, chất kích thích như rượu bia, thuốc lá trong quá trình chữa và điều trị bệnh.

- Tăng cường tập luyện và vận động thể thao hợp lý như: đi bộ và tập yoga …là những vận động mà người bệnh thoái hóa cột sống nên thực hiện mỗi ngày.

Việc người bệnh thay đổi những thói quen trong đó có hạn chế được những tác nhân xấu, tăng cường các vận động có lợi và có một tinh thần thư thái, thoải mái thì hiệu quả chữa và điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ sẽ rất cao, thời gian điều trị bệnh vì thế cũng được rút ngắn.

Chữa trị thoái hóa đốt sống cổ hiện nay cũng đạt được một số hiệu quả tốt với các sản phẩm Đông y như Viên khớp Tâm Bình. Sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ thảo dược có tác dụng giảm đau tốt, thông kinh hoạt lạc, bổ can thận mà không gây các phản ứng phụ, ảnh hưởng đến gan thận như thuốc Tây. Kiên trì sử dụng sản phẩm, bệnh nhân sẽ cảm nhận được những chuyển biến tích cực khi cơn đau thuyên giảm dần, việc vận động trở nên dễ dàng hơn.

Viên khớp Tâm Bình

Tư vấn chữa bệnh khớp Miễn Phí 1800 6568

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phuơng pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý kiến đánh giá

12 ý kiến
  • Admin

    tuan

    (03/04/2017 05:36)

    Cho em hỏi hôm bữa em có ngửa cổ ra sau và hơi nghiêng cổ thì nó kiu cái cốp, em nghĩ là cỗ bị đơ nên nó mới kiu, nhưng mấy ngày sau thì thấy cổ mỏi và hơi đau vùng ót. Cho em hỏi là em bị gì

    Admin

    Admin

    (03/04/2017 10:23)

    Chào bạn, năm nay bạn bao nhiêu tuổi? hiện tượng khi quay, nghiêng cổ có tiếng kêu có thể là biểu hiện khi bạn ngồi làm việc quá lâu, nhất là đối với dân văn phòng gây nên hay cũng có thể là biểu hiện khô khớp, thoái hóa đốt sống cổ gây nên. Do đó, trước tiên bạn nên có chế độ làm việc, sinh hoạt phù hợp. Không nên ngồi làm việc quá lâu, nên giữ đúng khoảng cách từ đầu tới máy tính. Nên có chế độ ăn uống bổ sung calci, vitamin D giúp xương chắc khỏe, tránh hiện tượng loãng xương. Nếu tình trạng trên kéo dài và gây đau vùng đốt sống cổ và gây các triệu chứng tê bì chân tay thì bạn nên đến chuyên khoa cơ xương khớp để khám và có hướng điều trị phù hợp.

    Ngoài ra, bạn có thể dùng sản phẩm Viên khớp Tâm Bình giúp bạn giảm đau, lưu thông khí huyết, bồi bổ can thận giúp cho quá trình tạo xương và tăng sinh tân dịch, tăng chất nhờn cho ổ khớp, đặc biệt giúp bổ sung calci tự nhiên tốt cho xương khớp.

    Chúc bạn sức khỏe!

    Trả lời

  • Admin

    Hằng

    (26/12/2016 02:44)

    Mẹ em bị thoái hóa đốt sống cổ đã 3 năm nay. Đi khám ở các bệnh viện lớn và đã tiêm thuốc nhưng hết thuốc lại bị đau. Các sĩ cho hỏi cách nào điều trị?

    Admin

    Admin

    (26/12/2016 02:46)

    Chào bạn, thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh mạn tính do đó việc điều trị cần thời gian và sự kiên trì. Phương pháp điều trị bệnh khớp thường kết hợp giữa dùng thuốc, chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng các dược phẩm bổ trợ. Mẹ bạn đó có thể sử dụng kết hợp sản phẩm Viên Khớp Tâm Bình để hỗ trợ điều trị đạt kết quả cao.

    Ngoài ra, cần tăng cường tập luyện và vận động thể thao hợp lý như: đi bộ và tập yoga …là những vận động mà người bệnh thoái hóa cột sống nên thực hiện mỗi ngày. Tránh bê vác, khiêng hay gồng gánh một vật gì đó nặng quá sức. Nhất là hành động đó lại tác dụng trực tiếp lên cột sống lưng hoặc cổ. Thường xuyên thực hiện những vận động nhẹ nhàng, thay đổi tư thế làm việc liên tục để cột sống có thời gian nghỉ ngơi, tránh ngồi làm việc hoặc lao động quá nhiều giờ trong ngày.

    Chúc gia đình bạn sức khỏe!

    Trả lời

  • Admin

    Việt

    (27/11/2016 12:41)

    Cháu năm nay mới 21 tuổi nhưng cháu thường bị đau và mỏi cổ. Thời gian đầu khi mỏi cổ cháu thường hay bẻ cổ để đỡ mỏi....đến giờ thì nó càng ngày càng đau và mỏi,... chỉ ngồi học một lát là bắt đầu thấy mỏi.... Cô chú có thể tư vấn cho cháu cách điều trị được không ạ...Cháu xin cảm ơn ạ!

    Admin

    Admin

    (28/11/2016 03:00)

    Chào bạn, trước đây bạn có chấn thương thương vùng cổ không?

    Hiện tượng đau mỏi cổ của bạn có thể do chấn thương, do tư thế ngồi học và làm việc không đúng, hay tình trạng thiếu vitamin khoáng chất đặc biệt calci, vitamin D... Cũng có thể do nguyên nhân về xương khớp như viên khớp gây nên. Vì vậy, tốt nhất bạn nên đến chuyên khoa cơ xương khớp để được khám và có chẩn đoán chính xác.

    Bên cạnh đó, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý, nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đặc biệt calci và vitamin D để có hệ xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương. Chú ý giữ tư thế đúng khi ngồi học và làm việc. Không nên ngồi học quá lâu, khi ngồi học từ 30-45 phút nên đứng dậy thực hiện vài động tác vươn vai... giúp cho lưu thông khí huyết, giảm tình trạng đau mỏi cổ.

    Chúc bạn sức khỏe!

    Trả lời

  • Admin

    THuần

    (24/11/2016 02:43)

    Tôi năm nay 56 tuổi, hay bị đau cột sống cổ, thắt lưng, ngồi lâu là bị tê xuống chân, vai gáy thì hay bị mỏi. Xin hỏi phương pháp điều trị bênh?

    Admin

    Admin

    (24/11/2016 02:46)

    Chào bác!

    Các biểu hiện đau cột sống cổ, thắt lưng, đau mỏi vai gáy, ngồi lâu bị tê chân, đây là những triệu chứng của hiện tượng thoái hóa cột sống lưng, đốt sống cổ… Để điều trị, bác cần thay đổi thói quen sinh hoạt nghỉ ngơi phù hợp với mình, không nên ngồi hay nằm lâu, sau từ 45 - 60 phút nên đứng lên đi lại hoặc vận động tay chân. Cần xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ vai gáy, tay, chân. Khi ngủ không nên gối cao, nằm tư thế thoải mái nhất khi ngủ.

    Về tập luyện thể dục thể thao, mỗi buổi sáng bác nên dành ít nhất 30 phút để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, bác nên chọn những môn thể thao vừa sức và vận động được tối đa các khớp trên cơ thể đặc biệt đốt sống cổ, cột sống thắt lưng như: đi bộ, cầu lông, bóng bàn, khí công dưỡng sinh. Đồng thời trước khi đi ngủ bác cũng nên giành 15 - 20 phút để tập một số động tác nhẹ nhàng vận động cho cột sống cổ, thắt lưng, khớp vai giúp giảm đau nhức và có giấc ngủ sâu hơn. Bác cũng có thể giảm đau nhức và tê buồn chân tay bằng cách ngâm chân nước ấm có pha chút muối và vài lát gừng tươi, hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước ấm để ngâm, xông chân trước khi đi ngủ.

    Chúc bác sớm bình phục!

    Trả lời

  • Admin

    Hường

    (15/11/2016 07:38)

    Chào bs, cháu năm nay 32 tuổi, 3 năm trở lại đây thì khớp cổ tay cháu bị sưng một cục. Khi hướng bàn tay trúc xuống sẽ thấy cục đó rõ hơn. Cháu nhận thấy cục đó sưng ngày 1 to và nhức buốt hơn. Bác sĩ tư vấn giúp cháu

    Admin

    Admin

    (15/11/2016 08:02)

    Chào bạn!

    Ngoài biểu hiện sưng đau ở khớp cổ tay ra bạn có bị đau tại các khớp khác không như khớp bàn ngón tay, khớp ngón tay, khớp khuỷu, đầu gối, cổ chân, bàn chân. Bạn có bị cứng các khớp vào buổi sáng khi ngủ dậy không, có phải vận động một lúc các khớp mới co duỗi được bình thường không? Đây là các triệu chứng gợi ý đến bệnh viêm khớp dạng thấp. Nếu không có các biểu hiện trên thì có thể bạn bị viêm khớp cổ tay thôi. Bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị cho phù hợp.

    Chúc bạn sớm bình phục!

    Trả lời

  • Admin

    Vân Anh

    (07/11/2016 07:27)

    Cháu năm nay 25 tuổi và đã bị đau cổ và vai 6 năm nay. Cháu đi khám thì bị chẩn đoán là dính thân đốt sống cổ C5-C6 hay bị hẹp khe C5-C6. Điều đó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt cũng như việc học tập của cháu rất nhiều. Cháu hỏi các bác sĩ cách điều trị thì chỉ được bảo là nên tập cúi và ngước đầu chậm và uống thuốc giảm đau thôi. Liệu tập như vậy có hết bệnh được không ạ. Cháu có ý định mua đại kéo giãn cổ để kéo giãn khe C5-C6 ra.Cháu cảm ơn cô chú rất nhiều.

    Admin

    Admin

    (07/11/2016 07:31)

    Chào bạn!

    Với trường hợp của bạn thì các biểu hiện của thoái hóa đốt sống cổ xuất hiện khá sớm. Tình trạng này có thể do di truyền, hoặc khi sinh bạn có vấn đề khó khăn, do chế độ chăm sóc nuôi dưỡng không đảm bảo, hoặc do chính bản thân bạn có những thói quen không tốt như ngồi học sai tư thế, ngủ gục trên bàn, cúi sát mặt xuống sách vở, ngủ gối đầu cao,..

    Về điều trị bạn không nên tự ý mua đai kéo giãn cổ để sử dụng vì tùy theo thể trạng, cân nặng và mức độ bệnh và sức chịu đựng của bạn mà các bác sỹ sẽ tính và đưa ra mức cân nặng và lực kéo giãn phù hợp cho bạn. Hơn nữa việc sử dụng đai kéo giãn không hợp lý, không đúng hướng và đúng trục có thể gây ra các chấn thương cho vùng cột sống cổ, thậm chí rất nguy hiểm nếu như chấn thương tủy sống và tổn thương hành não ở trên.

    Chúc bạn sớm mạnh khỏe!

    Trả lời

Gửi ý kiến của bạn

  • rsuZ2C

Hỏi chuyên gia

Giáo sư - Tiến sĩ - Dương Trọng Hiếu

Tiến sĩ đầu tiên của ngành Y Học Cổ Truyền

Hỏi chuyên gia