Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Hội chứng đau vai gáy

Admin
2014/10/13
23547 lượt xem
10 Bình luận

Hội chứng đau vai gáy cột sống kéo dài thông thường nhất là do làm việc sai tư thế trong thời gian dài, làm việc liên tục với máy tính, sai tư thế khi lái xe, gối đầu, ngủ tựa lên ghế… Từ tuổi trung niên trở đi, hệ mạch máu đã giảm tính dẻo dai, đàn hồi nên hay mắc các chứng đau cổ, đau mỏi vai gáy kéo dài nhất.

Nguyên nhân dẫn đến hội chứng đau vai gáy

Bên cạnh những nguyên nhân trên, theo suckhoedoisong hội chứng đau vai gáy có thể do các nguyên nhân bệnh lí như: thoát vị đĩa đệm, vẹo cổ bẩm sinh, thoái hóa đốt sống cổ, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ. Đôi khi có những trường hợp hội chứng đau mỏi vai gáy xuất hiện tự phát mà không có nguyên nhân rõ rệt.

Theo Medicinenet, các biểu hiện của hội chứng đau vai gáy thường gặp nhất là đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng cổ, gáy, cảm giác nhức nhối khó chịu, có khi đau nhói như điện giật.

Môt các nguyên nhân gây bệnh đau vai gáy phổ biến nhất là khi mang thai. Triệu chứng phổ biến là cảm giác đau có thể lan lên mang tai, thái dương hoặc lan xuống vai, cánh tay. Nhưng khác với bệnh viêm quanh khớp vai, người bệnh bị đau vai gáy không bị hạn chế vận động khớp. Một số trường hợp có thể kèm theo co cứng cơ, tê ở cánh tay, cẳng tay, bàn tay hoặc nặng hơn là yếu liệt cơ, teo cơ.

 Đặc trưng của hội chứng đau vai gáy

Có rất nhiều thói quen dẫn đến mắc hội chứng đau mỏi vai gáy cột sống kéo dài

Có thể các điểm đau khi ấn vào các gai sau và cạnh cột sống cổ kèm hạn chế vận động cột sống cổ. Đau có thể xuất hiện tự phát hoặc sau khi lao động nặng, mệt mỏi, căng thẳng, nhiễm lạnh. Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân, người bệnh cần được thăm khám lâm sàng bằng các biện pháp: chụp X – quang, đo điện cơ và chụp cộng hưởng từ cột sống cổ.

Có nhiều trường hợp tình trạng đau vai gáy kéo dài khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, thiếu tập trung, tư duy kém, ảnh hưởng rất lớn tới tinh thần và hiệu quả làm việc.

Các phương pháp điều trị đau vay gáy

Người bị hội chứng đau nhức cổ, vai, gáy khi đi khám bác sĩ chuyên khoa không thấy có nguyên nhân chèn ép gây tổn thương thì người bệnh sẽ được chỉ định dùng thuốc giảm đau, cao dán… hoặc dùng vật lý trị liệu như xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu… tại các bệnh viện, phòng khám y học cổ truyền sẽ mang lại hiệu quả tốt. Ngoài ra, bạn có thể xem thêm “Cách chữa đau vai gáy của người Nhật: Đơn giản, hiệu quả” tại Soha.vn

Nếu chỉ bị nhẹ, cơn đau không kéo dài, bản thân người bệnh có thể tự điều trị bớt đau bằng cách dùng hai bàn tay xoa bóp, gõ, vuốt cho vùng cổ, vai, gáy nhiều lần có thể giảm đau. 

 

Các phương pháp điều trị đau vay gáy

Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm đau cổ và vai gáy kéo dài

Các thuốc thường dùng trong điều trị hội chứng  đau vai gáy bao gồm thuốc giảm đau chống viêm, phong bế thần kinh, giãn cơ và vitamin nhóm B theo gợi ý của trang báo y tế Livestrong.

Ngoài ra, các phương pháp vật lý trị liệu như: điện xung, sóng ngắn, nhiệt trị liệu, siêu âm trị liệu, kéo giãn cột sống cổ, xoa bóp bấm huyệt, tập vận động cột sống cổ cũng giúp ích rất nhiều cho việc điều trị. Tuy nhiên, đối với giai đoạn cấp tính, người bệnh nên nhớ không được xoa bóp bấm huyệt hoặc tập vận động, giúp hỗ trợ chữa bệnh khớp

Đối với những trường hợp như:  thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống hay vẹo cột sống… thì người bệnh cần phải điều trị bằng phẫu thuật, ngoài ra bạn có thể sử dụng một số động tác phòng ngừa đau vai gáy hiệu quả

Phương Thúy

 

 

0/5 (0 Reviews)
Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

10 bình luận cho “Hội chứng đau vai gáy”

  1. Linh Nhi viết:

    Năm nay cháu 21 tuổi cháu thường xuyên bị nhưc vai bên trái và gáy .Cháu có đến bệnh viện nhi đồng khám nhưng bác sĩ cứ bảo cháu không bị bệnh gì, bác sĩ ơi cháu có chữa khỏi bệnh không?

    • Admin viết:

      Chào cháu, hiện tượng đau nhức vai trái và gáy ở tuổi này có thể do loãng xương, thiếu vitamin. Do đó, cháu cần có một chế độ ăn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đặc biệt calci. Ngoài ra cháu nên tập các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với lứa tuổi ví dụ như bơi lội giúp giảm đau, xương khớp thêm vững chắc dẻo dai.

      Chúc cháu sớm khỏi bệnh!

  2. Văn Việt viết:

    Cháu năm nay 31 tuổi, hai hôm nay bả vai cạnh gáy cháu đau không đỡ, trước đây thi thoảng cháu bị đau sau gáy hoặc bả vai rất khó cử động, vì tính chất công việc cháu hay phải đi công tác xa nhà, nay cháu muốn về hà nội khám và trị bệnh, cháu nhờ bác sỹ tư vấn về bệnh của cháu và nơi khám trị bệnh tốt ở hà nội với trường hợp của cháu, cháu xin cám ơn.

    • Admin viết:

      Chào bạn! Với các triệu chứng đau sau gáy và bả vai như của bạn thì rất có thế đây là các biểu hiện cơ năng do bạn làm việc và vận động sai tư thế khiến cho các khối cơ co lại gây đau nhức. Do bạn không thay đổi các tư thế không đúng làm cho các cơ vẫn co nên thỉnh thoảng bạn vẫn bị đau nhức. Điều trị không khó nhưng quan trọng phải điều chỉnh các thói quen xấu để bệnh không tái phát. Bạn có thể sử dụng ngải cứu sao với muối để chườm vào chỗ đau sẽ rất tốt, ngoài ra có thể châm cứu và xoa bóp bấm huyệt giúp giãn cơ và giảm các triệu chứng nhanh chóng. Tại Hà Nội bạn có thể đến bệnh viện y học cổ truyền Trung ương, bệnh viện Tuệ Tĩnh để điều trị.

      Để hạn chế bệnh tái phát bạn nên chú ý ngồi thẳng lưng khi làm việc, chiều cao giữa ghế và bàn phù hợp, tay khi đánh máy không đưa khuỷu tay lên cao làm cho hai vai co lại, sau mỗi giờ làm việc cần đứng dậy và tập vài động tác cho tay chân không bị nhức mỏi. Bạn cũng có thể tập dưỡng sinh và yoga sẽ rất tốt cho xương khớp.

      Chúc bạn mạnh khỏe!

  3. Nguyễn Thị Lan Anh viết:

    Cháu năm nay 21 tuổi, cháu có dấu hiệu đau cơ khắ cơ thể đầu tiên là vùng vai gáy sau đó là lưng, mông, hông… rồi đau đến cả từng ngón tay. Cháu có đi khám xương khớp ở bệnh viện Đại học y, bác sĩ kết luận chỉ là đau cơ,không có biểu hiện gì về xương khớp. Sau đó cháu lấy thuốc về uống được tầm 1 tháng không đỡ. Cháu lại đi khám ở viện 103, xét nghiệm máu bác sĩ kết luận thiếu canxi và clo. Cháu uống thuốc 2 tháng cũng thấy đỡ. Nhưng bây giờ các cơ của cháu đỡ đau thì vùng vai gáy lại đau dữ dội lại, đôi khi kèm cả đau đầu. Cháu muốn hỏi bác biểu hiện như cháu là bệnh gì, cách chữa ra sao và chữa ở đâu tại Hà Nội thì hiệu quả ạ? Cháu cảm ơn bác!

    • Admin viết:

      Chào bạn, bạn đang đi học hay đi làm? Công việc có hay phải ngồi nhiều hay áp lực lên vùng cổ vai không? Bạn có thể tới tái khám tại bênh viện Bạch Mai, Việt Đức…

      Bên cạnh đó, như đã khám tại bệnh viện 103 cho thấy bạn thiếu calci và clo, do đó bạn nên có chế độ ăn uống và bổ sung hợp lý. Nên tham gia các hoạt động ngoài trời từ 8-9h sáng cũng là biện pháp giúp tổng hợp vitamin D tốt cho quá trình hấp thu calci và có hệ xương khớp chắc khỏe!

      Chúc bạn sức khỏe!

  4. Hả yến viết:

    Em năm nay 34t, bị đau vai cổ gáy gần một năm. Trời lạnh, thiếu ngủ hay vận động nhiều lại đau , ben đầu ê ê gáy vai và tay. Sau đó đau dữ dội , cảm giác tay như bị xụi ko còn sức giơ lên, chiều đến hoa mắt , chóng mặt xoay xẩm mặt mày, hạ đường huyết, đau lan sang ngực trái và gây khó thở. Đêm ngủ mơ thường xuyên và không sâu giấc. Xin hỏi bác sỹ có phải triệu chứng vai gáy kèm thếu máu não không ạ và tại sau lại đau lan sang ngực ạ.
    Cám ơn bác sỹ.

    • Admin viết:

      Chào bạn, với biểu hiện của bạn có thể là tình trạng thoái hóa đốt sống cổ dẫn đến chèn ép dây thần kinh, máu lưu thông kém và có hiện tượng thiếu máu não. Do đó, tốt nhất bạn nên đến chuyên khoa cơ xương khớp để khám, chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp.

      Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm Viên Khớp Tâm Bình kết hợp glucosamin, sụn vi cá mập để hỗ trợ điều trị đạt kết quả tốt. Chế độ ăn nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đặc biệt calci và vitamin D.

      Bạn có thể tham khảo thêm về bệnh cũng như chế độ ăn uống, luyện tập trên website chuabenhkhop.vn. Chúc bạn sức khỏe!

  5. Nguyễn Hải Ninh viết:

    Chào bác sĩ! Cháu năm nay 23t đang vừa đi học vừa đi làm, cháu đau mỏi vai gáy kéo dài và kèm theo tê tay trái, mất ngủ thường xuyên. Cháu đã đi châm cứu bấm huyệt tại phòng khám đông y nhưng chỉ được 1 thời gian ngắn lại tái lại. Cháu muốn hỏi là cháu ở Hà Nội thì nên khám và điều trị tại đâu? Mong bác sĩ trả lời giúp cháu, cháu cảm ơn ak!

    • Admin viết:

      Chào bạn, với biểu hiện đau mỏi vai gáy kéo dài kèm tê tay trái của bạn có thể liên quan đến vấn đề cơ xương khớp. Vì vậy bạn nên đến chuyên khoa cơ xương khớp của bệnh viện tuyên stinhr hoặc trung ương để khám. Nếu ở Hà Nội bạn có thể đến bệnh viện như bạch mai, việt đức… để khám và điều trị.

      Bên cạnh đó, bạn nên có chế độ làm việc, học tập hợp lý. Tránh các hoạt động mạnh ảnh hưởng đến cột sống nhất là đốt sống cổ. Khi ngủ không nên gối đầu quá cao và nên thay đổi tư thế, tránh nằm 1,2 tư thế cố định.

      Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm Thấp Diệu Nang Tâm Bình giúp hỗ trợ điều trị đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay hiệu quả.

      Chúc bạn sức khỏe!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img