• Giảm 20% chi phí điều trị
  • Tong dai tu van mien phi 1800 6568
Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Viêm Khớp Dạng Thấp

Thứ sáu, 22/09/2017, 06:14:59 (GMT+7)

Nguy cơ viêm khớp dạng thấp ở người trẻ tuổi

02:11 | 10/10/2016 1731

Là một trong những bệnh lý về xương khớp phổ biến và ngày càng có xu hướng gia tăng, bệnh chủ yếu xảy ra ở lứa tuổi từ 40 – 60, chiếm 10% các bệnh viêm khớp. Trong đó nữ giới có khả năng mắc bệnh cao gấp đôi nam giới. Tuy nhiên, hiện nay bệnh lý có nguy cơ trẻ hóa do sự thay đổi về lối sống và làm việc hàng ngày.

Viêm khớp dạng thấp là gì?

Viêm khớp dạng thấp là một loại bệnh tự miễn, nghĩa là cơ thể tự sinh ra kháng thể chống lại chính các tế bào của mình, tự hủy hoại mình. Nếu không điều trị tốt, bệnh có thể kéo dài và chuyển sang dạng mãn tính.

Tác nhân gây bệnh có khả năng là virut Epstein Barr, nó làm thay đổi cấu trúc kháng nguyên của tế bào màng hoạt dịch khớp, làm sinh ra một kháng thể (yếu tố dạng thấp). Chính sự kết hợp kháng thể này và kháng nguyên tạo nên những phức hợp miễn dịch. Phức hợp này có thể kích thích các mô ở khớp sản xuất ra yếu tố gây viêm giải phóng các men tiêu thể, phá hủy các mô và gây viêm.

 

Nguy cơ viêm khớp dạng thấp ở người trẻ tuổi

Hiện nay theo nhiều nghiên cứu cho thấy viêm khớp dạng thấp không chỉ gây ảnh hưởng ở những người lớn tuổi mà còn có xu hướng “tấn công” cả những người trẻ tuổi mà nguyên nhân chủ yếu là do lười vận động.

Có thể bạn chưa biết hệ xương khớp càng trở nên chắc khỏe nếu chúng ta càng chịu khó vận động. Quá trình vận động sẽ giúp kéo giãn các cơ, đẩy nhanh chuyển hóa, tăng cường huy động canxi vào mô xương, từ đó giúp cho xương khớp trở nên vững chắc hơn, hạn chế tối đa tình trạng nhức mỏi, đau, sưng khớp.

Theo thống kê thì lười vận động có thể dẫn đến hệ quả mắc bệnh loãng xương và đây cũng là nguyên nhân dẫn đến 5,3 triệu người chết mỗi năm trên thế giới. Ở Việt Nam khoảng 0,5% người bị viêm khớp dạng thấp. Phụ nữ thường mắc nhiều hơn nam giới, đặc biệt là lứa tuổi từ 30-35 tuổi có xu hướng mắc viêm khớp dạng thấp nhiều hơn. Ngoài 30 tuổi, cơ thể bắt đầu có sự lão hóa do khối lượng xương dần mất đi, đặc biệt là khi lượng canxi bù đắp không đủ, xương khớp không được vận động thường xuyên có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh lý, trong đó có loãng xương và viêm khớp dạng thấp. Dân văn phòng và những người ít vận động là những đối tượng có khả năng bị viêm khớp dạng khớp rất cao.

Bạn Hồng Ánh (nhân viên kế toán, 32 tuổi, Hà Nội) có chia sẻ về tình trạng bệnh lý của mình: “Mình làm kế toán nhiều năm và thường chỉ ngồi một chỗ với các con số, ít vận động đi lại. Mấy hôm nay không hiểu sao tay mình bị sưng và đau khi ngủ dậy, tay bị co cứng lại rất khó cử động. Mình cứ nghĩ do nằm ngủ tì đè nên vậy nhưng nhiều ngày không đỡ, đi khám bác sĩ bảo viêm khớp dạng thấp nên lo quá”.

Nguy cơ viêm khớp dạng thấp ở người trẻ tuổi

Tỉ lệ mắc viêm khớp dạng thấp ở người trẻ tuổi ngày càng cao

 

Dấu hiệu viêm khớp dạng thấp thường gặp

Ở giai đoạn đầu, bệnh thường kéo dài 1-3 năm. Đau nhức, sưng xương khớp và có thể dẫn đến co cứng cơ là những triệu chứng ban đầu của bệnh viêm khớp dạng thấp. Dấu hiệu này thường được thấy ở đầu gối, nhưng các khớp nhỏ của bàn tay và bàn chân cũng có thể bị ảnh hưởng. Bệnh diễn biến từng đợt, ở giai đoạn này chưa có dấu hiệu tổn thương bào mòn ở sụn khớp và đầu xương.
Giai đoạn sau (giai đoạn muộn): Do hậu quả của viêm màng dịch nên đã bắt đầu xuất hiện tổn thương bào mòn ở sụn khớp và đầu xương nhưng cần chú ý các tổn thương đã xuất hiện thì không thể mất đi được, nếu không điều trị tốt có thể gây biến dạng khớp, làm mất khả năng vận động của khớp, thậm chí có thể gây đục thủy tinh thể, bệnh tăng nhãn áp và dẫn đến mù lòa.

 

Phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp

Để thực hiện điều trị viêm khớp dạng thấp, bác sĩ có thể sử dụng kết hợp các phương pháp nhằm giảm đau, giảm sưng và ngăn ngừa biến chứng.

- Thuốc được sử dụng điều trị viêm khớp dạng thấp bao gồm các loại thuốc kháng viêm giảm đau loại corticoid, chống viêm không steroid. Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể phát triển các tác dụng phụ như chảy máu dạ dày, ảnh hưởng đến gan…nên khi sử dụng cần có sự chỉ định cụ thể của bác sĩ.

- Vật lý trị liệu: Cần kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chức, xoa bóp, châm cứu. Bác sĩ trị liệu cũng có thể đề nghị sử dụng các hỗ trợ đặc biệt hoặc nẹp để giúp bảo vệ các khớp xương và giữ chúng ở một vị trí cố định.

- Tiến hành phẫu thuật: Trong rất nhiều trường hợp nặng của viêm khớp dạng thấp như dính khớp, biến dạng khớp thì phẫu thuật có thể là chỉ định cần thiết bên cạnh sử dụng thuốc và vật lý trị liệu.
- Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục, vận động thường xuyên đóng vai trò quan trọng vì nó thúc đẩy sức mạnh cơ bắp cả và tính linh hoạt chung. Bơi lội sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời, giúp phát triển hệ xương khớp một cách toàn diện.

- Ăn uống tốt. Cần duy trì một chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng hàng ngày, đặc biệt khoáng chất canxi trong chế độ ăn uống là rất quan trọng. Canxi có thể tìm thấy trong các thực phẩm như tôm, cua, cá béo (cá thu, cá ngừ, cá trích…), các loại rau như rau chân vịt, cải chíp, súp lơ xanh,…

- Đối với dân văn phòng cần tăng cường vận động, giải lao sau mỗi giờ làm việc. Các động tác vận động nhẹ nhàng như xoay cổ, vai gáy, các khớp tay chân sẽ có tác dụng khá tốt trong việc phòng tránh viêm khớp dạng thấp cũng như hội chứng đau vai gáy.

Một điều không kém phần quan trọng đối với bệnh nhân viêm khớp dạng thấp là cần giữ cho mình một tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh các cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị.

Kim Oanh

Kết quả có thể khác tùy theo cơ địa từng người

Ý kiến đánh giá

0 ý kiến

Gửi ý kiến của bạn

  • 0LaIx3

Hỏi chuyên gia

Giáo sư - Tiến sĩ - Dương Trọng Hiếu

Tiến sĩ đầu tiên của ngành Y Học Cổ Truyền

Hỏi chuyên gia