Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Nguyên nhân đau vai gáy và cách chữa

Admin
2018/07/04
87 lượt xem
0 Bình luận

Bạn đã biết chính xác nguyên nhân đau vai gáy và cách điều trị căn bệnh này như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất mà không quá tốn kém hay chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời cho những vấn đề đó trong bài viết sau đây!

Bệnh đau vai gáy là một dạng rối loạn thần kinh cơ, thường xuất hiện ở những người ttrong độ tuổi trưởng thành. Căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa và khá phổ biến ở nhóm đối tượng làm việc văn phòng, thường ngồi lâu một chỗ và ít vận động.

Những cơn đau xuất hiện khi ngủ dậy và tăng dần khi đứng, ngồi lâu, ho hắt hơi, vận động cổ, đau từ bả vai lan xuống cánh tay, đau nhức vùng vai gáy lan lên đầu… có thể chính là triệu chứng của bệnh đau vai gáy.

Xem thêm: Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì?”

Nguyên nhân chứng đau vai gáy

nguyên nhân bệnh đau vai gáy cấp

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau vai gáy rất đa dạng do đó chúng ta cần tìm hiểu thật kĩ để có phương pháp điều trị tốt nhất.

Nguyên nhân cơ học của chứng đau vai gáy

Nguyên nhân đau mỏi vai gáy cơ học chủ yếu là do sinh hoạt, vận động sai tư thế, lối sống không lành mạnh, chẳng hạn như:

  • Ngủ với gối quá cao, dựa đầu vào ghế.
  • Ngồi lâu trước quạt, máy lạnh.
  • Tắm đêm. Thường xuyên dầm mưa dãi năng dẫn tới rối loạn hệ mạch, thần kinh điều khiển việc cung cấp dưỡng chất cho các bó cơ vùng vay gáy.
  • Làm việc quá sức khiến cơ bị kéo căng quá lâu khiến mất cân bằng vi chất trong cơ.

Trang NCBI (cổng thông tin của thư viện y khoa Mỹ), cảnh báo nhiều căn bệnh “bàn giấy” đang gia tăng ở giới nhân viên văn phòng, đặc biệt là thói quen ngồi nhiều và ngồi sai tư thế – khởi nguồn của các chứng bệnh về cột sống. Nghiên cứu tại Mỹ ghi nhận 45% người làm việc văn phòng bị đau vai và 30% bị đau cổ (suckhoe.vnexpress)

Nguyên nhân đau vùng cơ gáy do rối loạn chức năng

Nguyên nhân bị đau vai gáy do rối loạn chức năng phổ biến nhất là các dây thần kinh vùng vai gáy bị kéo dãn, hoặc kéo căng quá mức.

Nguyên nhân bệnh đau vai gáy do bệnh lý

Đau vai gáy cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề tổn thương xương khớp khác như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, dính khớp bả vai,… Nếu không được khám và chữa trị kịp thời, lâu dần người bệnh có thể bị mất chức năng hoạt động.

Tại Mỹ, hằng năm có khoảng 2 triệu người phải nghỉ việc do đau thắt lưng, với chi phí điều trị lên tới 21 tỷ đô-la, ở Việt Nam có tới 17% người trên 60 tuổi bị mắc chứng đau lưng[2] Bệnh xảy ra ở khoảng 30% dân số, hay gặp ở lứa tuổi lao động từ 20 – 55 tuổi (wikipedia.org)

Cách chữa đau vai gáy tại nhà

Nhìn chung, việc bị đau vai gáy trái, gáy phải, vùng cổ chủ yếu là do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Do đó, để điều trị chứng đau vai gáy, chúng ta chỉ cần biết cách từ bỏ những thói quen xấu và thực hiện một số bài tập chữa đau vai gáy như:

  • Sử dụng hai bàn tay xoa nhẹ, gõ, vuốt lên vùng bị đau nhiều lần, nhịp nhàng để giảm đau;
  • Tập luyện một số bài tập yoga chữa đau nhức vai gáy. Xem tại đây

Trong trường hợp đau nhức vai gáy do vận động mạnh, người bệnh có thể dùng miếng dán salonpas để chống co thắt cơ, giúp giải phóng sự kích thích của các dây thần kinh, giảm đau

Ngoài ra, với những trường hợp đau kéo dài, có thể sử dụng cách chữa đau vai gáy bằng các bài thuốc nam như sử dụng ngải cứu, lá lốt,… để xông hơi, hoặc điều trị bằng các biện pháp y học cổ truyền như châm cứu, bấm huyệt, diện chẩn giúp điều hòa lại hoạt động của hệ tuần hoàn, các dây thân kinh, giúp lưu thông máu huyết và dãn cơ.

Thuốc chữa đau vai gáy cổ

Thuốc chữa đau vai gáy cổ

Đối với những bệnh nhân bị đau vai gáy nặng (hoặc xuất hiện thêm triệu chứng mới như đau đầu, đau nửa đầu) thì cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được khám chữa bệnh kịp thời vì đó có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm hơn liên quan đến hệ thống xương khớp.

Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng thêm một số loại sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp nói chung và đau vai gáy cổ nói chung.

Viên khớp Tâm Bình chính là một trong những loại thực phẩm có hiệu quả rất tốt được nhiều người sử dụng giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng thoái hóa khớp, viêm khớp, đau nhức vai gáy, tê tay, đau lưng,…

 

0/5 (0 Reviews)
Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img