Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Viêm Đa Khớp

Thứ hai, 19/02/2018, 17:35:15 (GMT+7)

Những món ăn tốt cho người viêm đa khớp

14:39 | 30/09/2014 7094

Viêm đa khớp là hiện tượng các khớp bị sưng đau có tính đối xứng nhau thường tái phát dữ dội khi thời tiết đột ngột thay đổi. Bệnh gây khó khăn cho người mắc phải trong sinh hoạt hành ngày và ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của họ.

Có một chế độ ăn hợp lý sẽ góp phần giúp người bị viêm đa khớp hạn chế tối đa những phiền toái và biến chứng mà căn bệnh này mang lại. Những món ăn thanh đạm, nhiều rau xanh, có tính mát rất tốt cho người bị viêm đa khớp mà không phải ai cũng biết. Trong bài viết này chúng tôi xin giới thiệu một số loại thực phẩm tốt cho người viêm đa khớp.

Những thực phẩm có tính mát như: Rau mã thầy, câu kỷ tử, rau cần rất tốt cho người viêm đa khớp.

cây câu kỷ tử

Cây câu kỷ tử tốt cho người bị viêm đa khớp

Omega-3: Axit béo Omega-3 có trong cá hồi, cá ngừ…các loại cá nước mặn. Axit béo này còn có trong quả óc chó, dầu hạt lanh, hạt cải có tác dụng kháng viêm rất tốt. Chính vì vậy nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đặc biệt tốt cho khớp.

omega-3, viêm đa khớp

Omega 3 tốt cho Khớp

Ngũ cốc: Đặc biệt là ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể và chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa như: Gạo lức, lúa mì đen, lúa mạch…

ngũ cốc, tốt cho tiêu hóa

Ngũ cốc

Trà xanh: Có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa cao rất tốt cho người bệnh khớp. Uống nhiều nước lọc mỗi ngày cũng giúp thanh lọc cơ thể và làm các khớp hoạt động trơn tru hơn.

trà xanh, tra xanh khang viem

Trà xanh kháng viêm và chống ô xy hóa

Trứng: Trứng chứa nhiều vitamin, chất đạm, chất béo, chất khoáng…Đây là món ăn rất tốt cho người bị các bệnh liên quan đến khớp.

trứng chứa nhiều vitamin

Trứng nhiều vitamin, chất đạm

Rau quả: Các loại rau có màu xanh thẫm như: súp lơ, cải, rau ngót và các loại có màu cam như: Bí đỏ, đu đủ…Các loại quả chứa nhiều vitamin C như: Bưởi, cam... Đặc biệt là dâu tây chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa rất tốt cho người bệnh khớp.

rau quả tốt cho sức khỏe

Rau quả tốt cho sức khỏe

Có một chế độ ăn kết hợp với luyện tập hợp lý sẽ giúp căn bệnh viêm đa khớp được cải thiện để nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Hà Huyền

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày


3 lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình đạt Top 1 Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích <<


*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phuơng pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Đau lưng mỏi gối tê tay - Bà con cô bác mua ngay Tâm Bình

08:07 | 26/01/2018 216

Khi có các triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tê tay, bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế uy tín để được xác định bệnh cụ thể. Nếu mắc các bệnh liên quan xương khớp, bà con cô bác mua...