Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

đi bộ

Thứ bảy, 19/08/2017, 16:47:22 (GMT+7)

  • Bị thoái hóa cột sống thắt lưng có nên đi bộ không?

    03:36 | 13/03/2017802

    Thực tế, nhiều người bệnh vẫn có quan niệm khi mắc bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng thì nên nghỉ ngơi và hạn chế vận động nhiều nhất có thể. Tuy nhiên, đây thực sự là quan niệm sai lầm bởi không vận động, không đi bộ có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Xem chi tiết
  • Động tác thể dục đơn giản phòng ngừa viêm đa khớp

    02:51 | 01/12/2016476

    Nhiều bệnh nhân bị viêm đa khớp thường có suy nghĩ nếu vận động nhiều sẽ khiến cho tình trạng bệnh nặng thêm. Tuy nhiên, trên thực tế, việc vận động hợp lý với các bài tập thể dục đơn giản hay một số môn thể thao nhẹ nhàng có thể giúp phòng và điều trị hiệu quả bệnh viêm đa khớp. Xem chi tiết
  • Môn thể thao dành cho người thoái hóa đốt sống cổ

    07:12 | 14/11/201638939

    Rèn luyện sức khỏe thông qua các môn thể thao là một phương pháp tốt. Thể thao giúp cơ thể bạn vận động toàn diện, giúp tăng cường đào thải độc tố đồng thời tăng cường sự bền bỉ dẻo dai và cho bạn tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ. Tuy nhiên, lựa chọn môn thể thao nào cho phù hợp với điều kiện và... Xem chi tiết