Bệnh Khớp cấp và mãn tính, Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách điều trị

Tổng Đài Miễn Phí

1800 6568

Trang chủ

»

Chế độ tập luyện

Thứ sáu, 19/01/2018, 03:41:42 (GMT+7)

Thoái hóa đốt sống cổ kiêng ăn gì?

10:01 | 10/11/2016 2770

Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý thường gặp ở tuổi trung niên do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Cụ thể ở đây là sự thoái hóa khớp, thoái hóa dây chằng và đặc biệt là thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, hiện nay, độ tuổi mắc bệnh có xu hướng sớm hơn và tập trung nhiều ở những người làm công việc văn phòng, công sở.

Khi mắc bệnh có thể một thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường sau đó mới có các biểu hiện như các cử động ở cổ bị hạn chế, có cảm giác khó quay đầu, cứng gáy và đau. Đau kéo dài từ gáy lan qua tai đau chằng lên đầu có thể nhức đầu vùng chẩm, vùng trán. Hoặc đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay một bên hoặc hai bên.

Ngoài nguyên nhân gây bệnh thoái hóa đốt sống cổ bởi lão hóa thì còn có nguyên nhân nằm ở chế độ ăn uống không đủ những dưỡng chất cần thiết cho quá trình tổng hợp và trao đổi chất của cơ thể. Do vậy, người bị thoái hóa đốt sống cổ cần có những lưu ý đặc biệt về dinh dưỡng trong ăn uống hàng ngày. Lưu ý các nhóm thực phẩm bổ sung canxi như hàu và các loại hải sản, nước cốt xương, rau xanh như súp lơ xanh (bông cải xanh), cải chip. Ngoài ra người bệnh nên uống bổ sung thêm sữa đặc biệt là những loại sữa có hàm lượng canxi cao.

Thực phẩm nên kiêng với người bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Các chuyên gia về xương khớp khuyên người bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên tránh tuyệt đối các nhóm thực phẩm có hại sau:

Thứ nhất, tuyệt đối không dùng các chất kích thích rượu, bia, thuốc lá, cà phê.

Rượu bia

Thứ hai, nói không với những loại đồ ăn chế biến bằng phương pháp chiên rán. Bởi vì chúng chứa rất nhiều chất béo bão hòa gây nên tình trạng tắc nghẽn mạch máu, cản trở sự tuần hoàn máu đến các cơ vùng cổ, trực tiếp gây ra những cơn nhức mỏi cổ.

Đồ chiên rán

 Thứ ba, mỳ ăn liền và thức ăn nhanh (snack, fastfood). Những thực phẩm này tuy tiện dụng nhưng không phải là thực phẩm tốt cho người bệnh. Thậm chí còn gây tăng trọng lượng cơ thể nếu ăn nhiều thức ăn nhanh.

Mỳ ăn liền

Lưu ý hạn chế ăn nhóm thực phẩm giàu đạm như thịt chó hay nội tạng động vật.

Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe đồng thời cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên thực hiện những bài tập rèn luyện mỗi ngày tùy theo thể trạng và mức độ bệnh của bạn cho phép.

Theo đông y, việc sử dụng các loại thuốc nguồn gốc thảo dược có tác dụng khá tốt trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp, trong đó sản phẩm Viên khớp Tâm Bình của Công ty Dược phẩm Tâm Bình hiện được đông đảo bệnh nhân và người tiêu dùng tín nhiệm.

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày


3 lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình đạt Top 1 Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích <<


*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phuơng pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Viên khớp Tâm Bình có ảnh hưởng đến dạ dày không?

09:36 | 29/12/2017 71

Viên khớp Tâm Bình có ảnh hưởng đến dạ dày không? Là băn khoăn của nhiều người bệnh khi được giới thiệu dùng sản phẩm này. Theo các chuyện gia, là sản phẩm Đông y nên đặc điểm...