Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Thoái Hóa Khớp Tay – Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

Admin
2018/06/11
21 lượt xem
0 Bình luận

Thoái hóa khớp tay là tổn thương khi khớp tay bị thoái hóa thì phần sụn khớp và xương dưới sụn thường bị bào mòn, lượng dịch nhầy bôi trơn bị giảm, khiến các đầu xương cọ sát vào nhau, gây đau đớn và làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của cả bàn tay. Tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng thoái hóa khớp tay ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Vậy thoái hóa khớp tay là gì, biểu hiện bệnh như thế nào và phương pháp điều trị ra sao?

Khớp cổ tay là nơi tiếp giáp của xương cẳng tay và xương bàn tay, được kết nối bằng các sợi dây chằng và gân, giúp đôi tay có thể thực hiện mọi cử động cần thiết. Khi khớp tay bị thoái hóa thì phần sụn khớp và xương dưới sụn thường bị bào mòn, lượng dịch nhầy bôi trơn bị giảm, khiến các đầu xương cọ sát vào nhau, gây đau đớn và làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của cả bàn tay.

Nguyên nhân thoái hóa khớp tay

  • – Do sự lão hóa: Thoái hóa khớp là căn bệnh có liên quan chặt chẽ đến sự lão hóa cơ thể. Theo năm tháng, tế bào sụn sẽ già đi, mất dần khả năng sinh sản và tái tạo. Khả năng tổng hợp các chất tạo nên sợi collagen và mucopolysacarid cũng kém đi. Khi đó, tính chất đàn hồi và chịu lực của khớp tay giảm dần.
  • – Do tính chất công việc: Công nhân, lái xe hay nhân viên văn phòng là những đối tượng dễ bị thoái hóa khớp tay bởi đây là những người thường thực hiện các công việc lặp đi lặp lại và giữ tay ở các vị trí cố định trong thời gian dài.
  • – Do chấn thương: Chấn thương hoặc vận động mạnh có thể khiến xương, sụn bị vỡ, gây ra dị vật làm kẹt khớp, khiến các sợi dây thần kinh ở khu vực này bị chèn ép, làm bệnh nhân có thể đau tê cả bàn tay.
  • – Di truyền: Nếu như trong gia đình có người bị bệnh thoái hóa khớp sớm thì con cháu của họ cũng có nguy cơ bị thoái hóa khớp nếu không có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý.
  • – Nội tiết: Hormon nữ suy giảm trong giai đoạn mãn kinh chính là một trong những yếu tố gây nên tình trạng thoái hóa khớp. Bên cạnh đó, người phụ nữ cũng thường phải làm các công việc nội trợ khiến khả năng chịu lực của khớp cổ tay càng giảm và tăng nguy cơ bị thoái hóa.
  • – Do các dị dạng bẩm sinh, các biến dạng sau chấn thương, viêm, u, loạn sản: Sự gia tăng bất thường lực nén trên một đơn vị diện tích của mặt khớp, đĩa đệm làm làm thay đổi diện tỳ nén và thay đổi hình thái của khớp và cột sống.
  • – Do mắc các bệnh về rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, bệnh gút…

Nguyên nhân thoái hóa khớp tay

Bệnh càng tiến triển, khớp cổ tay càng bị thoái hóa thì người bệnh càng khó thực hiện các động tác cầm nắm đồ vật hoặc khó có thể tự mình thực hiện các hoạt động sinh hoạt cá nhân, thậm chí có thể bị teo cơ, biến dạng khớp.

Đọc thêm: Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa đốt cổ tay 

Một số triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

Triệu chứng lâm sàng của thoái hóa đốt sống cổ

Khi bị thoái hóa khớp tay, bệnh nhân thường thấy khớp cổ tay bị cứng và đau nhiều vào buổi sáng hoặc khi vận động. Cứng khớp khiến người bệnh khó cử động xoay, gập cổ tay hoặc cử động không được linh hoạt và uyển chuyển. Cơn đau sẽ giảm khi người bệnh nghỉ ngơi, ngừng vận động. So với người cao tuổi thì biểu hiện thoái hóa khớp tay ở người trẻ thường xuất hiện chủ yếu do vận động mạnh hoặc tư thế làm việc không đúng trong một thời gian dài. Trong thời gian đầu, người bệnh thường chỉ thấy những cơn đau thoáng qua. Sau đó, những cơn đau này tăng dần cả về tần suất xuất hiện và cấp độ đau.

Khi cử động cổ tay phát ra tiếng lục cục, lạo xạo, lực cầm nắm cũng yếu hơn so với trước. Đây là những biểu hiện hóa khớp tay ở người già rất thường gặp do quá trình lão hóa của cơ thể.

Thoái hóa khớp cổ tay gây ảnh hưởng đến cả bàn tay, thậm chí có thể kéo theo các cơn đau vai gáy.

Triệu chứng cận lâm sàng của thoái hóa đốt sống cổ

Tiêu chuẩn chẩn đoán thoái hóa khớp tay không chỉ dựa trên các biểu hiện bên ngoài mà còn căn cứ vào những triệu chứng cận lâm sàng. Khi chụp X-quang, phần cổ tay người bệnh có dấu hiệu hẹp khe khớp, mọc gai xương, dịch khớp có màu vàng chanh, độ nhớt bình thường, sinh thiết màng hoạt dịch thấy có các biểu hiện thương tổn đặc trưng…

Sau khi xuất hiện các biểu hiện bệnh học của thoái hóa khớp tay, nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách thì về lâu dài có thể khiến cho bệnh nhân bị dính khớp, teo cơ, biến dạng cổ tay và mất đi chức năng vận động của bàn tay.

Đọc thêm: Triệu chứng thóa hóa khớp cổ tay

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp tay

Trong điều trị thoái hóa khớp cổ tay, đa phần người bệnh sẽ được bác sĩ kê đơn cho uống thuốc kháng sinh, giảm đau và chống viêm. Các loại thuốc này có tác dụng làm giảm các triệu chứng đau khớp khá nhanh.

Đối với những trường hợp nặng, các khớp tay bị biến dạng thì ngoài việc dùng thuốc, người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật nhưng phương pháp này khá tốn kém và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho bệnh nhân Vì vậy, bệnh nhân cần cân nhắc kỹ trước khi tiến hành phẫu thuật.

Một số loại thuốc tây được sử dụng phổ biến trong điều trị thoái hóa khớp

– Sử dụng thuốc giảm đau (Paracetamol, Aspirin…)

– Dùng thuốc chống viêm không steroid (Diclofenac, Meloxicam, Piroxicam…)

– Tiêm corticoid tại chỗ: Việc tiêm corticoid vào khớp có thể khiến triệu chứng bệnh thuyên giảm nhanh chóng nhưng nếu áp dụng nhiều lần dễ gây thoái hóa sụn khớp hoặc biến chứng tại chỗ.

– Tiêm Acid Hyaluronic vào khớp để bổ sung chất nhờn. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị của phương pháp này cũng không duy trì được lâu dài.

– Bổ sung Glucosamine sulfate, Chondroitine sulfate…

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp tay bằng thuốc tây

Các loại thuốc tây cho hiệu quả điều trị khá nhanh nhưng chỉ duy trì được một thời gian ngắn rồi lại tái phát do chỉ hướng đến giải quyết triệu chứng của bệnh. Ngoài ra, nếu lạm dụng thuốc trong thời gian dài, bệnh nhân có thể gặp nhiều tác dụng phụ không mong muốn như loét dạ dày, chóng mặt, buồn nôn, xuất huyết tiêu hóa, suy giảm miễn dịch, rối loạn tâm thần, loãng xương, suy giảm chức năng gan, thận…

Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam

Khi điều trị thoái hóa khớp tay bằng các bài thuốc nam, người bệnh sẽ thấy có chuyển biến chậm hơn thuốc tây. Tuy nhiên, khi thuốc đã phát huy tác dụng thì hiệu quả chữa bệnh khớp sẽ duy trì lâu hơn do thuốc tác động đến gốc rễ, căn nguyên gây bệnh. Sau đây là một số bài thuốc nam có tác dụng rất tốt đối với người bị thoái hóa khớp tay.

  • Bài thuốc với dây đau xương

Dây đau xương đem sao vàng rồi hạ thổ. Mỗi ngày lấy khoảng 30g sắc với 3 bát nước sao cho còn 1 bát để sử dụng. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tháng sẽ có tác dụng giảm đau hiệu quả.

  • Bài thuốc với rễ cây đinh lăng

Lấy 30g rễ đinh lăng đã sao vàng, sắc với 2 lít nước cho đến khi còn 1 lít thì tắt bếp để uống thay nước trong ngày. Rễ đinh lăng có rất nhiều tác dụng, trong đó giúp bổ khí huyết và lưu thông máu, giảm đau nhức rất hiệu quả.

  • Bài thuốc với lá ngải cứu

Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam

Bài thuốc 1: Lấy 50g lá ngải cứu tươi đem giã nát, sao với rượu rồi đắp lên vùng khớp bị đau. Nếu hỗn hợp nguội thì lại đem sao nóng rồi đắp tiếp. Thực hiện ngày 3-4 lần để giảm đau do thoái hóa khớp.

Bài thuốc 2: Đem lá ngải cứu sao nóng cùng với muối hạt to, rồi chườm lên chỗ khớp bị thoái hóa.

Bài thuốc 3: Lấy lá ngải cứu, hành và gừng với liều lượng bằng nhau là 50g, đem giã nát rồi sao nóng với rượu. Đắp hỗn hợp này lên chỗ khớp đau, rồi dùng lá thầu dầu bó lại. Mỗi ngày thực hiện 5 lần và đều đặn trong vòng ít nhất 10 ngày để thấy hiệu quả giảm đau rõ rệt.

  • Bài thuốc với hành củ

Giã nát 300g hành củ rồi cho đun sôi cùng 1 chén dấm gạo. Sau đó, cho hỗn hợp này vào túi bọc hoặc miếng vải chườm lên vùng khớp đau nhức.

  • Bài thuốc với hạt cải, lòng trắng trứng

Đem hạt cải khô tán thành bột mịn rồi hòa với lòng trắng trứng gà. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên khớp đau rồi dùng vải quấn lại. Mỗi ngày thực hiện 2 lần.

Đọc thêm: Mẹo giảm đau do thoái hóa khớp cổ tay bằng thuốc nam 

Viên khớp Tâm Bình – giúp giảm nhanh các triệu chứng thoái hóa khớp tay 

Để tiết kiệm thời gian so với việc dùng thuốc bốc theo thang và sắc uống hàng ngày, người bệnh có thể sử dụng một số sản phẩm Đông dược đã được bào chế sẵn. Theo PGS.TS Nguyễn Huy Oánh, Nguyên Phó hiệu trưởng Trường Đại học Dược Hà Nội, trên thị trường hiện nay, có một số sản phẩm Đông y được bào chế sẵn có chất lượng tốt, giúp làm giảm căn nguyên gây ra bệnh thoái hóa khớp cổ tay và không gây các tác dụng phụ như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp Tâm Bình.

Viên khớp Tâm Bình là sản phẩm được phát triển từ bài thuốc gia truyền với thành phần gồm 9 loại thảo dược quý: Đương quy, Đỗ trọng, Tục đoạn, Cẩu tích, Ngưu tất, Thương truật, Độc hoạt, Cao hy thiêm, Ba kích có công dụng khu phong, trừ thấp, tán hàn, bổ can thận và thông kinh hoạt lạc; chuyên dùng để hỗ trợ trị liệu chứng phong thấp, đau lưng, mỏi gối, đau nhức trong xương, thoái hóa khớp, vôi hóa cột sống…

Viên khớp Tâm Bình – giúp giảm nhanh các triệu chứng thoái hóa khớp tay 

Không chỉ có tác dụng giảm đau, chống viêm, mạnh gân cốt mà Viên khớp Tâm Bình còn giúp nâng cao công năng bồi bổ can thận, tăng cường khả năng tạo xương và tăng tiết dịch ở ổ khớp, làm chậm quá trình thoái hóa và phòng ngừa loãng xương, giúp cho việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tích cực bệnh lý thoái hóa khớp cổ tay.

Nguồn nguyên liệu để sản xuất Viên khớp Tâm Bình đều được trồng và thu hái tại các vùng chuyên canh, vùng núi cao dưới sự kiểm soát và hướng dẫn trực tiếp của TGĐ – Dược sĩ Lê Thị Bình nên đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Viên khớp Tâm Bình được sản xuất dưới dạng viên nang trên dây chuyền đồng bộ, vừa đảm bảo tính hiệu quả và an toàn lại vừa tiện bảo quản, vận chuyển và dễ sử dụng. Nếu người bệnh không có điều kiện sao chế, đun sắc thuốc nam hằng ngày thì hoàn toàn có thể sử dụng Viên khớp Tâm Bình để đẩy lùi căn bệnh thoái hóa khớp cổ tay của mình. Sản phẩm đã được Bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp giấy chứng nhận, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Nhiều năm liền Viên khớp Tâm Bình được bình chọn là Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích, Hàng Việt Nam chất lượng cao…

Với mức chi phí 90.000đ/hộp, tương đương với 9.000đ/ngày, ngay cả những người bệnh có mức chi trả hạn chế cũng có thể sử dụng sản phẩm. Hiện nay, Viên khớp Tâm Bình được phân phối rộng khắp tại các đại lý và nhà thuốc trên toàn quốc nên rất thuận tiện cho người bệnh tìm mua.

Đọc thêm: Thuốc nam chữa thoái hóa khớp cổ tay

Chế độ dinh dưỡng của người bệnh thoái hóa khớp tay

Người bệnh thoái hóa khớp tay nên ăn gì?

Để có hiệu quả điều trị tốt nhất, cùng với việc sử dụng thuốc thì người bệnh cần có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt là glucosamin, canxi – thành phần cấu tạo nên xương khớp. Sau đây là một số loại thực phẩm người bị thoái hóa khớp tay nên tăng cường sử dụng hằng ngày:

  • – Các loại nước hầm xương ống: Trong nước xương hầm chứa một lượng lớn canxi và các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên sử dụng quá nhiều thực phẩm này vì trong nước xương có chứa rất nhiều chất đạm, khiến nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn.
  • – Sữa và các loại thực phẩm chế biến từ sữa: Trong sữa có nhiều canxi, giúp xương chắc khỏe, do đó những người bị thoái hóa khớp tay nên tích cực bổ sung sữa trong khẩu phần ăn hằng ngày. Nếu không uống được sữa tươi, người bệnh có thể thay thế bằng sữa chua, phô mai ít đường.

Người bệnh thoái hóa khớp tay nên ăn gì?

  • – Một số loại rau củ quả được cho là tốt đối với những người bị đau khớp như đu đủ, dứa, bưởi, bơ, cà rốt…
  • + Bơ và đậu nành đã được chứng minh là có thể kích thích tế bào sụn sinh trưởng collagen – thành phần protein chủ yếu của gân, sụn và xương.
  • + Giá đỗ có chứa phyto-oestrogen (hormone oestrogen thực vật), đặc biệt là isoflavon, giúp giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương.
  • + Súp lơ xanh là loại rau củ rất giàu vitamin K và C, giúp cho xương khớp chắc khỏe.
  • + Sử dụng đều đặn các loại rau củ quả trên đây, các triệu chứng thoái hóa xương khớp sẽ thuyên giảm hẳn.
  • – Các gia vị như nghệ, gừng, lá lốt… cũng có khả năng chống viêm rất tốt, giúp giảm cảm giác đau nhức, triệu chứng sưng tấy của thoái hóa khớp tay.
  • – Nấm, mộc nhĩ: Nấm hương, mộc nhĩ bổ sung đáng kể lượng vitamin D2, phòng bệnh còi xương, trị chứng thiếu máu, có tác dụng chống viêm, hạn chế thoái hóa khớp.
  • Cà rốt và ớt chuông rất giàu vitamin A và E, hai nhân tố cần thiết để bảo vệ bao khớp và đầu xương.

Người bệnh thoái hóa khớp tay không nên ăn gì?

Nếu không muốn làm cho tình trạng thoái hóa khớp tay trở nên nghiêm trọng hơn, người bệnh cần hạn chế tối đa sử dụng những thực phẩm sau đây:

– Thịt gà, hải sản: Những người bị bệnh thoái hóa khớp nên kiêng ăn nhiều hải sản, thịt gà bởi các loại thức ăn này chứa rất nhiều kẽm, làm phá vỡ sụn, gây ra chuỗi phản ứng trong tế bào, khiến cho vùng khớp bị viêm ngày càng trầm trọng hơn.

– Thịt đỏ, nội tạng động vật: Các loại thịt có màu đỏ như thịt bò, thịt chó, thịt dê… chứa rất nhiều phốt pho – một chất không tốt cho những người bị bệnh xương khớp.

Người bệnh thoái hóa khớp tay không nên ăn gì?

– Thức ăn nhanh, thực phẩm giàu chất béo: Các loại thức ăn nhanh được các chuyên gia khuyến cáo là người bệnh thoái hóa khớp không nên ăn. Bởi chúng chứa rất nhiều dầu mỡ, muối, phụ gia, chất bảo quản rất hại cho khớp.

– Muối, đường: Muối, đường nếu sử dụng nhiều có thể làm mất canxi trong xương, do đó khiến bệnh khớp càng tiến triển nghiêm trọng hơn. Hãy tập thói quen giảm bớt đường và muối trong các món ăn hằng ngày.

– Bia rượu: Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá khiến tình trạng đau nhức xương khớp nghiêm trọng hơn do kích thích viêm tấy, hủy hoại canxi trong xương.

Đọc thêm: Dinh dưỡng cho người bị thoái hóa đốt cổ tay 

Cách tập luyện dành cho người bệnh thoái hóa khớp tay

Song song với việc đắp thuốc, châm cứu và bấm huyệt, người bệnh có thể áp dụng một số bài tập hỗ trợ điều trị căn bệnh. Những động tác nắm duỗi bàn tay, uốn ngón tay, kéo căng ngón tay, xoay cổ tay, kéo căng cổ tay… không chỉ giúp cổ tay mà cả bàn tay và các ngón tay được linh hoạt, tăng cường chức năng. Các bài tập đúng cách cho người bệnh thoái hóa khớp cổ tay mà bạn có thể tham khảo:

Cách tập luyện dành cho người bệnh thoái hóa khớp tay

– Động tác bóp bóng: Bạn đặt một quả bóng cao su trong lòng bàn tay rồi tập bóp vào nhả ra khoảng 10 lần, sau đó đổi tay. Thực hiện động tác này sẽ góp phần giảm tình trạng cứng khớp và giúp cổ tay, bàn tay được linh hoạt hơn.

– Duỗi khớp cổ tay: Bạn hãy giữ tay thẳng lên, sau đó từ từ uốn cong bốn ngón tay trỏ, giữa, áp út và út thành nắm tay. Cuối cùng, uốn cong ngón tay cái bao bên ngoài bốn ngón tay trên của bạn. Thực hiện khoảng 10 lần mỗi bàn tay.

– Xoay cổ tay: Thực hiện xoay cổ tay sang trái 10 lần và và sang phải 10 lần để giúp cổ tay mềm dẻo và giảm nguy cơ cứng khớp, đau khớp.

– Kéo căng cổ tay: Lòng bàn tay trái úp xuống, đặt bàn tay phải lên bàn tay trái, nhẹ nhàng ấn xuống đến khi bạn cảm thấy căng ở cổ tay. Giữ nguyên tư thế trong 10 giây. Thực hiện động tác này 10 lần, sau đó tiếp tục đổi tay. Thực hiện tương tự với bàn tay phải. Động tác này sẽ giúp khớp cổ tay được thư giãn.

– Kéo ngón tay: Đặt một bàn tay của bạn trên mặt bàn, lấy tay còn lại từ từ kéo duỗi từng ngón tay, giữ vài giây. Tiếp tục đổi tay, làm tương tự với bàn tay còn lại.

Đọc thêm: 6 bài tập điều trị thoái hóa khớp cổ tay hiệu quả 

Như vậy, song song với việc sử dụng các loại thuốc thì việc phối hợp thực hiện các bài tập vật lý trị liệu cùng với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh sẽ mang lại hiệu quả điều trị cao cho những người bị thoái hóa khớp tay.

 

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Click Ngay

img