Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Viêm Đa Khớp – Triệu Chứng, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Admin
2018/06/12
41 lượt xem
0 Bình luận

Viêm đa khớp là một dạng tổn thương khớp thường gặp, với biểu hiện sưng, đau và cứng khớp ở một hoặc nhiều khớp. Tuy viêm đa khớp không gây ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng nhưng có thể khiến bạn bị biến dạng khớp, tàn phế và giảm tuổi thọ. Vậy viêm đa khớp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng của bệnh như thế nào và cần điều trị ra sao? Mọi vấn đề này sẽ được giải đáp cụ thể nhất trong bài viết sau đây.

Viêm đa khớp là gì?

Viêm đa khớp là một dạng tổn thương khớp thường gặp, với biểu hiện sưng, đau và cứng khớp ở một hoặc nhiều khớp. Viêm đa khớp thuộc bệnh lý viêm khớp mạn tính, chủ yếu diễn ra ở các khớp ngoại biên. Nếu không điều trị kịp thời, viêm đa khớp có thể phá hủy cấu trúc khớp, gây tàn phế và nhiều biến chứng nguy hiểm tới hệ tim mạch, thần kinh…

Ở nước ta, tỷ lệ người bị viêm đa khớp chiếm tới 0,5% dân số. Trong tổng số các bệnh nhân xương khớp đến điều trị tại bệnh viện thì có tới 20% mắc viêm đa khớp. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng tập trung nhiều nhất ở độ tuổi trung niên và hay gặp ở phụ nữ hơn nam giới.

Triệu chứng viêm đa khớp

Viêm đa khớp có biểu hiện khá đa dạng, thường khởi phát từ từ. Rất ít trường hợp bắt đầu đột ngột với biểu hiện cấp tính (chiếm tỷ lệ khoảng 10-15%).

Trong giai đoạn khởi phát, viêm đa khớp thường có dấu hiệu mơ hồ nên dễ nhầm lẫn với những bệnh xương khớp khác. Trước khi xuất hiện các triệu chứng tại khớp, người bệnh có thể có biểu hiện toàn thân như sốt nhẹ, thấy mệt mỏi, sút cân, ra nhiều mồ hôi, cảm giác tê các đầu chi. Giai đoạn này thường kéo dài vài tuần đến vài tháng, sau đó chuyển sang giai đoạn toàn phát.

Triệu chứng viêm đa khớp

Trong giai đoạn toàn phát của bệnh, triệu chứng đầu tiên mà hầu hết người bệnh đều gặp phải là đau khớp, viêm một khớp. Đây cũng là biểu hiện bệnh học của viêm đa khớp phổ biến nhất. Tình trạng viêm có thể bắt đầu ở khớp bàn tay, cổ tay, bàn tay, ngón tay, khớp gối, cổ chân, bàn chân, ngón chân… sau đó tăng dần và xuất hiện ở các khớp khác. Các khớp bị viêm có tính chất đối xứng. Người bệnh có thể bị cứng khớp buổi sáng, không thể vận động được ngay khi thức dậy. Người bệnh cần phải xoa bóp trong khoảng thời gian 10-15 phút rồi mới có thể xuống giường và đi lại, vận động.

Ngoài ra, người bị viêm đa khớp có thể thấy xuất hiện hạt dưới da ở trên xương gần khớp khuỷu tay hoặc xương chày (gần khớp gối), quanh khớp cổ tay. Các hạt này có đường kính 5 – 15 mm và nổi trên bề mặt da. Hạt chắc, không gây đau và không di động.

Người bệnh còn có thể bị sốt cao tới 41 độ C. Thường xuyên thấy mệt mỏi, người xanh xao, sút cân. Trong một số trường hợp có thể xuất hiện các chấm màu hồng nhỏ trên thân mình và chân tay. Người bệnh thường có xu hướng ngại vận động, sử dụng các khớp bị tổn thương. Tình trạng này kéo dài có thể gây teo cơ. Nếu bệnh tiến triển nặng mà không được điều trị đúng cách thì có thể khiến sụn và đầu xương bị bào mòn, khe khớp hẹp lại. Lúc này, các đầu xương sẽ dính với nhau, gây biến dạng khớp và người bệnh có nguy cơ cao bị tàn phế.

Người bị viêm đa khớp không chỉ đối mặt với các biến chứng trên hệ xương khớp mà còn phải gánh chịu nhiều hậu quả nghiêm trọng khác như: viêm màng ngoài tim, nhồi máu cơ tim, đau mắt, khô mắt, giảm thị lực…

Các triệu chứng trên cũng là tiêu chuẩn chẩn đoán viêm đa khớp giúp bác sĩ xác định bệnh và mức độ nặng của bệnh.

Đọc thêmNguyên nhân và triệu chứng của bệnh viêm đa khớp

Nguyên nhân viêm đa khớp

Nguyên nhân gây viêm đa khớp là do một số tế bào trong cơ thể nhầm lẫn các protein của bản thân là ngoại lai. Lúc này, hệ miễn dịch được kích thích để phản ứng với các protein này. Sau đó, giải phóng chất truyền dẫn thần kinh, gây viêm và tiêu hủy ở khớp xương. Hiện tại, các chuyên gia vẫn chưa lý giải được nguyên nhân tại sao cơ thể lại sản sinh ra kháng thể này. Tuy nhiên, họ cũng xác định được một số yếu tố thuận lợi gây bệnh gồm có:

  • – Di truyền: Đây là một trong những yếu tố nguy cơ gây viêm đa khớp hàng đầu. Nếu bố mẹ bạn có tiền sử bị viêm đa khớp thì bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người khác.
  • – Độ tuổi: Nguy cơ mắc viêm đa khớp cũng thay đổi theo độ tuổi. Khi tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh xương khớp càng tăng. Đặc biệt, khi bước qua tuổi 50 thì có tới 90% trường hợp bị suy giảm chức năng của lớp sụn. Và khi lớp sụn bị bào mòn, mất đi thì bệnh viêm đa khớp sẽ tấn công bạn. Viêm đa khớp vẫn được coi là bệnh của người già nhưng ngày nay, bệnh đang có xu hướng “trẻ hóa”.
  • – Thừa cân, béo phì: Tình trạng thừa cân, béo phì cũng là yếu tố thuận lợi để tình trạng viêm xương khớp tiến triển. Khi trọng lượng cơ thể tăng lên thì hầu hết các khớp chịu lực như khớp háng, gối, cột sống đều bị ảnh hưởng và dẫn tới viêm đa khớp.
  • – Chấn thương khớp: Trường hợp bị chấn thương nặng có thể dẫn đến viêm đa khớp.
  • – Nhiễm trùng: Viêm đa khớp cũng có thể là hậu quả của nhiễm trùng. Nguyên nhân là do khi cơ thể suy yếu thì có thể bị nhiễm một số loại vi khuẩn, virus thường gặp. Lúc này, hệ thống miễn dịch mất phương hướng và tấn công các mô khớp bình thường.
  •  – Cơ địa: Có tới 70-80% trường hợp bị viêm đa khớp là phụ nữ. Đây là những đối tượng có cơ địa yếu hơn và dễ mắc bệnh xương khớp, đặc biệt là sau mãn kinh khi tình trạng loãng xương xảy ra.
  • – Nghề nghiệp: Những người thường xuyên phải mang vác nặng cũng dễ bị viêm đa khớp.
  • – Các yếu tố khác: Thay đổi thời tiết, nhiễm lạnh, cơ thể suy yếu, mệt mỏi…

Điều trị viêm đa khớp

Để điều trị viêm đa khớp, các loại thuốc Tây y thường được dùng bao gồm:

  • – Thuốc điều trị các triệu chứng viêm (đau và cứng khớp): thuốc giảm đau như paracetamol; thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs); Corticosteroids… Tuy nhiên, cần lưu ý, các thuốc này dễ gây một số tác dụng phụ như: rối loạn tiêu hóa, loãng xương…
  • – Thuốc ngăn ngừa tình trạng viêm: Các thuốc chống thấp làm thay đổi sự tiến triển của bệnh (Disease Modifying Anti Rheumatic Drug-DMARDs) giúp ức chế tình trạng viêm, làm chậm quá trình bệnh diễn tiến nặng hơn. Lưu ý, cần thường xuyên kiểm tra máu, huyết áp, nước tiểu và mắt khi người bệnh dùng DMARD.
  • – Liệu pháp sinh học (DMARDs sinh học) được sử dụng khi các loại thuốc điều trị khác không có hiệu quả. Liệu pháp này có thể giúp “ngăn chặn” tế bào bạch cầu truyền đi các thông điệp có thể gây viêm.
  • Hầu hết các loại thuốc này đều gây tác dụng phụ đối với sức khỏe, do đó, người bệnh cần dùng thuốc theo đơn của bác sĩ và luôn theo dõi cẩn thận sự tiến triển của bệnh.

Một số cách chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam   

  Một số cách chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam   

  • Lấy 120g rễ cây xấu hổ tẩm rượu 35-40 độ rồi rang khô. Cho rễ cây xấu hổ vào ấm sắc cùng 600ml nước lọc. Đun tới khi còn lại khoảng 300ml nước thì tắt bếp. Chia nước thuốc thành 3 lần để uống trong ngày. Người bệnh nên dùng liên tục trong 4-5 ngày để giảm đau khớp.
  • Lấy 5-10g lá lốt đã phơi khô hoặc 15-30g lá lốt tươi để sắc cùng 2 bát nước. Đun tới khi còn lại nửa bát thì tắt bếp. Nên uống lúc nước thuốc còn ấm, sau khi ăn tối. Dùng liên tục trong 10 ngày.
  • Lấy 12g tần giao, 12g hán phòng kỷ, 10g đào nhân, 10g bạch chỉ, 10g hoàng bá, 10g hải phong đằng, 10g uy linh tiên, 10g nhũ hương, 8g xuyên khung, 8g độc hoạt. Cho tất cả các vị thuốc này cùng nước lọc vào ấm để sắc uống. Mỗi ngày 1 thang. Chia uống 2-3 lần/ngày để giảm đau nhức, chân tay co quắp do bệnh viêm đa khớp.
  • Lấy lá ngải cứu, gừng, hành giã nát rồi cho rượu vào xào nóng. Đắp hỗn hợp này lên vùng khớp sưng đau, sau đó, dùng lá thầu dầu đắp lên. Đắp liên tục trong 1 tuần nếu thấy các khớp hết sưng đau thì ngừng.

Viên khớp Tâm Bình – Sản phẩm thảo dược giúp bạn “đánh bay” viêm đa khớp

Việc áp dụng các bài thuốc nam trong hỗ trợ chữa bệnh xương khớp luôn được chuyên gia y tế khuyến khích để giúp cải thiện triệu chứng và ngăn chặn biến chứng của bệnh mà an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc đi tìm nguyên liệu và đun sắc thường mất nhiều thời gian nên khiến người bệnh e ngại. Hiểu rõ mong muốn của người bệnh, các chuyên gia đã kết hợp các vị thuốc và bào chế dưới dạng viên uống tiện dùng. Sản phẩm tiêu biểu cho xu hướng này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp Tâm Bình.

Viên khớp Tâm Bình – Sản phẩm thảo dược giúp bạn “đánh bay” viêm đa khớp

Viên khớp Tâm Bình có thành phần gồm 9 loại dược liệu quý bao gồm: Đương quy, Tục đoạn, Độc hoạt, Hy thiêm… Các vị thuốc này được kết hợp với nhau tạo thành một bài thuốc y học cổ truyền giúp đáp ứng đầy đủ các mục tiêu trong hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp, trong đó có viêm đa khớp. Viên khớp Tâm Bình giúp mạnh gân cốt, thông kinh lạc, tăng lưu thông khí huyết, rất hiệu quả trong giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, làm chậm quá trình lão hóa khớp. Duy trì dùng Viên khớp Tâm Bình, người bệnh sẽ vận động dễ dàng hơn và không phải lo lắng cơn đau tái phát. Sản phẩm được các chuyên gia tin dùng trong hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, viêm đa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp và ngăn chặn nguy cơ bị liệt, tàn phế cho người bệnh.

Là sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược nên Viên khớp Tâm Bình không gây tác dụng phụ đối với sức khỏe và người bệnh có thể yên tâm dùng trong thời gian dài. Sản phẩm vinh dự nhận nhiều giải thưởng uy tín như: Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích, Hàng Việt Nam chất lượng cao, Chứng nhận Tin và dùng…

Đọc thêm: Điều trị viêm đa khớp theo phương pháp Đông Y 

Chế độ dinh dưỡng của người bệnh viêm đa khớp

Người bệnh viêm đa khớp nên ăn gì?

  • – Thực phẩm chứa chất xơ: Người bệnh nên tăng cường rau xanh trong thực đơn hàng ngày. Đây là thực phẩm lành mạnh cho tất cả các bệnh nói chung. Rau xanh giúp cho hệ tiêu hóa giảm được gánh nặng, giảm cholesterol trong máu và phòng ngừa bệnh táo bón. Người bệnh cũng nên ăn các loại hoa quả chín hàng ngày để cung cấp chất xơ và vitamin cho cơ thể.
  • – Chất đạm: Đạm thường có trong các loại thịt và hải sản. Người bệnh không nên ăn quá nhiều đạm. Mỗi ngày, người bệnh chỉ ăn 50g thịt nạc loại bỏ da, không ăn nội tạng động vật. Đặc biệt, có thể thay thế chất đạm động vật này bằng đạm thực vật với một số loại rau như đậu đỗ, hoặc ăn trứng (1 – 2 quả/tuần).
  • – Canxi: Người mắc bệnh xương khớp cần bổ sung đầy đủ canxi để giúp xương phát triển và chắc khỏe. Người bệnh nên tăng cường uống các loại sữa.
  • – Tinh bột: Các thực phẩm giàu tinh bột như cơm trắng, gạo lứt, ngũ cốc… Người bệnh không nên ăn quá nhiều tinh bột vì dễ khiến tăng cân, gây áp lực cho hệ xương khớp.

Đọc thêm: Những món ăn tốt cho người viêm đa khớp

Người bệnh viêm đa khớp không nên ăn gì?     

Người bệnh viêm đa khớp không nên ăn gì

  • – Đồ ngọt: Các thực phẩm ngọt rất dễ gây tăng cân, nhất là trong giai đoạn điều trị. Tình trạng đau xương khớp khiến cho bệnh nhân ngại vận động, đi lại, tập luyện, nên năng lượng được tích trữ khá nhiều. Nếu tiếp tục bổ sung thực phẩm nhiều năng lượng thì sẽ khiến cơ thể người bệnh dễ bị thừa cân, béo phì, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
  • – Chất béo xấu: Loại chất béo này thường có nhiều trong mỡ động vật, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ và đồ ăn nhanh. Chất béo xấu sẽ khiến cho cholesterol trong máu tăng nhanh, gây áp lực nặng nề đến bệnh tim mạch. Các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, dăm bông, đồ ăn vặt… cũng không nên ăn trong thời gian điều trị. Nguyên nhân là do chúng chứa nhiều chất béo bão hòa nên kích thích phản ứng viêm, khiến người bệnh đau hơn.
  • Nội tạng động vật: Nội tạng động vật là thực phẩm người bị viêm đa khớp nên tránh xa. Theo các chuyên gia y tế, nội tạng động vật rất giàu phốt pho. Đây là chất mà khi hấp thụ vào cơ thể thì gây mất canxi trong xương, làm cho xương trở nên kém vững chắc và dễ bị sưng viêm.
  • – Tránh ăn ngô bắp: Người bệnh không nên ăn ngô vì nó chứa nhóm hoạt chất gây dị ứng và khiến tình trạng viêm đa khớp diễn tiến nặng thêm.
  • – Bột mì và cơm nếp: Đây cũng là thực phẩm được khuyến cáo người bị viêm đa khớp không nên sử dụng.
  • – Muối, đường: Người bị viêm khớp không nên ăn quá mặn hoặc quá ngọt. Sử dụng đường dưới 10g/ngày và muối dưới 20g/ngày.
  • – Không sử dụng các chất kích thích. Không sử dụng rượu, bia và . Không hút thuốc lá.

Đọc thêm: Viêm đa khớp kiêng ăn gì và nên ăn gì

Cách tập luyện dành cho người bệnh viêm đa khớp

Bài tập thể dục dành cho người bệnh viêm đa khớp   

Người bị viêm đa khớp cần vận động hàng ngày. Người bệnh nên lựa chọn các bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Sau đây là một số động tác thể dục tốt cho người bị viêm đa khớp:

  • – Căng gối: Nằm ngửa người trên một mặt phẳng và từ từ kéo lần lươt từng đầu gối về phía ngực. Giữ từ 8 – 10 giây, sau đó trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 3 – 6 lần và đổi chân.
  • – Căng ngực: Đặt lòng bàn tay lên tường. Giữ cánh tay vuông góc với mặt tường. Nhẹ nhàng ngả người về phía trước đến khi cảm thấy căng phần trên của vai và ngực. Giữ tư thế đó từ 8 đến 10 giây, sau đó trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 3 đến 6 lần.
  • – Bước chân lên: Đặt một cái hộp cứng trước mặt (chịu được trọng lượng cơ thể) hoặc đứng trước một nền/sàn nhà cao hơn (nếu nhà bạn có cầu thang, hãy sử dụng bậc thang dưới cùng). Khoảng cách từ chỗ bạn đứng đến hộp cứng tốt nhất khoảng từ 30 đến 60 cm. Bắt đầu bước chân phải lên hộp, sau đó nâng đầu gối trái lên chậm. Rồi từ từ trở về vị trí ban đầu. Lặp lại 10 đến 15 lần, sau đó đổi bên.

Bài tập yoga trị liệu viêm đa khớp

Cách tập luyện dành cho người bệnh viêm đa khớp

Yoga là bộ môn tập luyện dễ dàng áp dụng, không đòi hỏi nhiều lực. Chỉ với một vài động tác yoga kiên trì thực hiện hàng ngày thì tình trạng đau nhức xương khớp sẽ sớm được giải quyết. Người bệnh cần lựa chọn bài tập phù hợp và không thực hiện quá sức. Sau đây là một số bài tập yoga trị liệu viêm đa khớp mà người bệnh có thể áp dụng:

  • – Tư thế vặn người: Đây là động tác khá đơn giản. Người bệnh chỉ cần ngồi trên sàn, có trải thảm. Thực hiện gập chân trái lại để gót chân chạm vào phần mông bên phải, chân phải vắt qua đầu gối trái. Dùng tay trái nắm lấy cổ chân phải, tay phải đặt xuống sàn rồi vặn người nhẹ nhàng sang bên phải. Giữ tư thế trong khoảng 10 – 15 giây.
  • – Tư thế hình tam giác: Người bệnh ngồi thẳng lưng. Duỗi hai chân rồi từ từ dùng tay kéo chân vòng lại để 2 bàn chân áp sát vào nhau sao cho tạo thành hình tam giác. Cố gắng giữ thẳng lưng khi tập.
  • – Tư thế ngẩng đầu: Người bệnh trải 1 tấm thảm. Sau đó, nằm sấp xuống, tách 2 chân một khoảng rộng bằng vai. Đặt 2 tay song song trước ngực, hít một hơi thật sâu rồi từ từ đẩy người lên, cố găng càng ưỡng cong lưng và đầu ngửa ra sau nhiều càng tốt. Giữa trong khoảng vài giây rồi hạ dần người xuống thảm và ngẩng cao đầu. Thực hiện động tác này khoảng 5 lần mỗi ngày giúp cột sống, các khớp xương dẻo dai hơn, khả năng hô hấp và tuần hoàn máu tốt hơn.

Trên đây là những thông tin tổng quan về bệnh viêm đa khớp mà ai cũng cần nắm rõ. Ngay khi xuất hiện các triệu chứng của viêm đa khớp, người bệnh nên tới cơ sở chuyên khoa xương khớp để khám và được chẩn đoán chính xác. Tuân thủ phác đồ điều trị kết hợp chế độ ăn uống, vận động khoa học và sử dụng các sản phẩm thiên nhiên hỗ trợ điều trị viêm đa khớp hàng ngày là những yếu tố then chốt giúp bạn sớm cải thiện tình trạng bệnh.

 

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img