Phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng

Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng

Admin
2018/07/19
321 lượt xem
0 Bình luận

Bấm huyệt chữa đau lưng là một phương pháp điều trị bệnh hiệu quả trong Y học cổ truyền. Phương pháp này không chỉ có tác dụng trong việc giảm triệu chứng đau mà còn giúp cơ thể được thư giãn, thoải mái và hỗ trợ điều trị bệnh tận gốc, có hiệu quả lâu dài.

Xoa bóp và kéo giãn cột sống là phương pháp rất hiệu quả để điều trị đau lưng do co cứng cơ, hẹp khe khớp, gai mỏ xương do thoái hoá dẫn đến tình trạng chèn ép các rễ dây thần kinh.(suckhoedoisong.vn)

Chữa đau lưng bằng cách bấm các huyệt đạo vùng lưng

Chữa đau lưng bằng cách bấm các huyệt đạo vùng lưng

Bấm huyệt có tác dụng tốt trong việc điều trị những triệu chứng của các bệnh đau lưng, đau vai gáy, đau đốt sống cổ và một số bệnh vùng cột sống khác.

Để điều trị đau lưng hiệu quả, người bệnh nên được xoa bóp, day bấm các huyệt vị ngay tại vùng lưng, mông sau:

  • – Huyệt Đại chùy: Huyệt này nằm giữa đốt sống cổ số 7 và đốt sống ngực số 1.
  • – Huyệt Trường cương: Nằm ở chỗ lõm sau hậu môn và trước đầu xương cụt khoảng 0,3 tấc.
  • – Huyệt thận dư: Nằm dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng số 2 sang ngang 1,5 tấc.
  • Huyệt Chí thất: Cách huyệt Thận dư chếch sang ngang khoảng 1,5 tấc.
  • – Huyệt Ủy trung: Nằm chỗ giữa nếp làn khoeo chân.
  • – Huyệt Thừa sơn: Nằm ở giữa đường nối huyệt Ủy trung và gót chân. Nằm dưới huyệt Ủy trung 8 tấc ngay chỗ lõm giữa 2 khe cơ sinh đôi ngoài và trong.

Người bệnh nên tham khảo sơ đồ huyệt vị trên cơ thể để có thể xác định các huyệt tốt hơn, giúp quá trình thực hiện các thủ thuật tẩm quất, xoa bóp, bấm huyệt được diễn ra thuận lợi nhất.

Dựa trên các tổng hợp lâm sàng, bác sĩ Triệu Diễm, Chủ nhiệm Khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Y học tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc đã tóm tắt tác dụng của 9 huyệt vị dưỡng sinh quan trọng dễ nhớ nhất.(soha.vn)

Hướng dẫn bấm huyệt bàn chân chữa đau lưng

Ngoài xoa bóp, bấm huyệt vùng lưng, mông; nhiều người bệnh còn lựa chọn bấm các huyệt ở bàn chân để điều trị bệnh đau lưng.

Chân là bộ phận nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Khi chúng ta đứng, áp lực lên phần lưng nhiều hay ít cũng bị ảnh hưởng bởi chân. Vì vậy, xoa bóp (masssage) bấm huyệt tại bàn chân cũng là một cách hiệu quả để chữa bệnh đau lưng. Một trong những ưu điểm của phương pháp này là người bệnh có thể tự học và thực hành bấm huyệt bàn chân ngay tại nhà.

Theo Tiến sĩ Helena Reid: “Nếu bàn chân của bạn không khỏe mạnh, nó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của bạn”. Phương pháp bấm huyệt ở chân có thể giúp làm giảm đau và có tác dụng với rất nhiều bộ phận cơ thể.(vietnamnet.vn)

Để điều trị bệnh đau lưng, hãy dùng ngón cái để xoa bóp dọc theo các cạnh bên trong của bàn chân, từ đầu ngón chân cái đến mắt cá chân của người bệnh.

Sau đó, người bệnh hãy bấm mạnh ngón tay cái vào da ngón chân và ấn dọc theo chiều dài của bàn chân. Ở ngay vùng xương mắt cá chân là các huyệt đạo có ảnh hưởng đến dây thần kinh hông và tiếp tục kéo dài lên phía trên khoảng 4 đến 9 cm. Hãy xoa bóp các huyệt này, nó giúp lưu thông máu từ vùng lưng xuống chân tốt hơn.

Xoa bóp dây thần kinh hông sẽ giúp ngăn chặn những cơn đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chèn vào các rễ thần kinh.

Các thủ thuật xoa bóp, bấm huyệt không quá khó, nhưng cũng không thực sự đơn giản. Vì vậy, nếu bạn không chắc chắn có thể xác định được đúng các huyệt trên cơ thể thì hãy đến các địa chỉ cung cấp dịch vụ bấm huyệt uy tín hoặc đến các bệnh viện Y học cổ truyền để được điều trị tốt nhất.

Bấm huyệt kết hợp sử dụng các bài thuốc Đông y để có hiệu quả điều trị tốt nhất

Đông y gọi đau lưng là “yêu thống”, là một trong những chứng thuộc phạm vi chứng tý. Nguyên nhân là do phong hàn thấp xâm nhập vào hệ cân cơ kinh lạc gây bế tắc vận hành kinh khí gây đau; hoặc do lao động quá sức, sai tư thế mất thăng bằng hoặc tổn thương cân cơ, xương khớp như thoái hoá đốt sống, dị dạng đốt sống… gây đau; hoặc cũng có thể do công năng can thận suy giảm không nuôi dưỡng được xương khớp, cân cơ lâu ngày gây đau, co cứng cơ… (suckhoedoisong.vn)

Bấm huyệt kết hợp sử dụng các bài thuốc Đông y để có hiệu quả điều trị tốt nhất

Bấm huyệt, châm cứu là những cách chữa bệnh đau lưng có hiệu quả, nhưng không phải ai cũng có đủ điều kiện để được điều trị bằng những cách này thường xuyên. Điều đó khiến quá trình điều trị bệnh bị chậm trễ.

Chính vì vậy, để việc điều trị đạt được hiệu quả tốt hơn, người bệnh cần kết hợp điều trị đau thắt lưng theo Y học cổ truyền hoặc duy trì sử dụng sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớpTâm Bình.

Viên khớp Tâm Bình có thành phần gồm: Đương quy, Đỗ trọng, Tục đoạn, Cẩu tích, Độc hoạt, Ba kích, Cao hy thiên, Ngưu tất, Thương Truật. Sản phẩm này có tác dụng tốt trong việc thông kinh hoạt lạc, giảm đau nhức, hỗ trợ giảm các triệu chứng thoái hóa khớp, viêm khớp…  và giảm đau lưng hiệu quả, hỗ trợ chữa bệnh khớp mà không gây tác dụng phụ đối với sức khỏe.

 

 

 

 

 

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 100.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2019 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.



Click Ngay

img