Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Cách giảm đau cho người bệnh bị thoái hóa cột sống thắt lưng

Admin
2017/04/28
2209 lượt xem
0 Bình luận

Những cơn đau do bị thoái hóa cột sống thắt lưng gây ra thực sự khó chịu bởi đặc tính âm ỉ, quặn rát, đôi khi có những cơn đau cấp nhói buốt, đau cả sang những vùng khác như thần kinh tọa, đau hông và đùi đến mức không thể đi lại lâu, khiến bạn thực sự ngại vận động,…

Song không phải ai cũng biết cách làm dịu đi những cơn đau khó chịu đó một cách khoa học, hiệu quả và an toàn. Ngoài việc sử dụng viên thuốc Tâm Bình chữa bệnh khớp bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp sau:

Các phương pháp giảm đau khi bị thoái hóa cột sống thắt lưng 

1. Dùng thuốc giảm đau điều trị thoái hóa cột sống

Đây là điều đầu tiên mà bất cứ người bệnh nào cũng nghĩ đến khi xuất hiện những cơn đau nhức.

Ở giai đoạn đầu của bệnh, các cơn đau thường nhẹ, làm nảy sinh tâm lý chủ quan. Song tình trạng này để lâu, kéo dài sau một thời gian sẽ khiến bệnh nghiêm trọng hơn, các cơn đau nhức cũng thêm dữ dội và dai dẳng hơn. Khi đó các loại thuốc giảm đau dường như là liệu pháp cứu cánh duy nhất mà ai cũng nghĩ đến. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng cần thận trọng khi điều trị thoái hóa cột sống lưng bằng thuốc Tây.

Dùng thuốc giảm đau khi điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Dùng thuốc giảm đau khi điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Các loại thuốc giảm đau thường được dùng như paracetamol, aspirin, ibuprofen,… là những loại thuốc không cần sự kê đơn của bác sĩ nên bạn có thể dễ dàng mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Trong đó có một vài loại thuốc giảm đau nhanh, giúp người bệnh nhanh chóng dứt các cơn đau, nhưng vì thế dễ gây tâm lý ỉ lại, phụ thuộc vào thuốc. Bên cạnh đó, việc tự ý dùng thuốc mà không tham khảo ý kiến bác sĩ có thể gây ra những phản ứng phụ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà đôi khi bạn không ngờ tới.

2.  Áp dụng phương pháp chườm nóng và xoa bóp trong chữa trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Đây được coi là biện pháp hữu hiệu tức thời để đối phó với các cơn đau của thoái hóa cột sống thắt lưng. Phương pháp này có tác dụng làm giãn cơ, giảm sự chèn ép các dây thần kinh và làm giảm đau nhanh chóng.

Tuy nhiên, với nhiều người, khi bị những cơn đau hành hạ, người ta thường có thói quen bóp dầu nóng, mật gấu và rượu. Song đó là một sai lầm lớn! Bởi làm như vậy sẽ khiến vùng bị đau có phản ứng co cơ, ngược lại sẽ khiến cơn đau càng trầm trọng hơn. Vì vậy không nên dùng các loại dầu nóng để xoa bóp khi đang bị những cơn đau thoái hóa cột sống lưng. Sử dụng phương pháp vật lý trị liệu chữa thoái hóa cột sống thắt lưng mang lại hiệu quả bất ngờ, làm giảm cơn đau do thoái hóa.

Xoa bóp điều trị khi người bệnh bị thoái hóa cột sống thắt lưng

Xoa bóp điều trị khi người bệnh bị thoái hóa cột sống thắt lưng

Đối với phương pháp chườm nóng này, bạn có thể dùng bất cứ vật nóng nào để chườm như túi chườm nóng hoặc một số nguyên liệu, thảo dược như lá ngải cứu, lá lốt, cám gạo,… Những nguyên liệu này bạn cho vào sao, rang để tạo nhiệt, sau đó gói vào khăn mỏng và chờ cho nhiệt độ giảm phù hợp thì chườm lên chỗ đau.

Bạn cần cần lưu ý một số nguyên tắc:

–    Chỉ chườm trong khoảng từ 15 – 20 phút ở nhiệt độ khoảng 60 – 70 độ C.

–    Không đặt túi chườm trực tiếp lên da mà nên lót một lớp khăn mỏng ngăn cách tránh gây bỏng, rộp da.

–    Tuyệt đối hạn chế đứng lên khi chườm nóng vì khi đó cơ đang giãn ra, nếu đứng dậy vận động sẽ có nguy cơ làm lệch đốt sống cao hơn, bệnh sẽ nặng hơn.

3. Nằm nghỉ, thư giãn ngay lập tức – thoái hóa cột sống lưng cần đặc biệt chú ý:

Bạn nên để lưng được duỗi thẳng, thư giãn, nhưng không được nằm quá lâu khiến máu khó lưu thông, làm tăng cảm giác mệt mỏi. Khi cảm thấy đỡ đau, bạn cần đi lại nhẹ nhàng đôi chút. Nói chung, người bị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng không nên ngồi quá lâu một chỗ mà nên vận động nhẹ nhàng, nếu có thể thì kết hợp tập thể dục vừa phải.

Đây là việc nên làm và cần làm, bởi khi các cơn đau xuất hiện, người bệnh sẽ ngại vận động dẫn đến tình trạng căng cứng, teo dần các khớp, cơ… là nguyên nhân của biến chứng bại liệt và tàn tật vĩnh viễn.

Những triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng sẽ lặp đi lặp lại và xuất hiện với tần suất tăng dần, và tăng cả mức độ đau. Đến một lúc nào đó, bạn chỉ cần đi, đứng hoặc sinh hoạt, vận động trong tư thế hơi khác thường một chút là các cơn đau sẽ thực sự là nỗi sợ của bạn.

Do vậy, bên cạnh việc thăm khám và có những chỉ định điều trị phù hợp với giai đoạn bệnh của mình, kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường canxi, kiêng rượu bia,… bạn nên bỏ túi các cách giảm đau hiệu quả, khoa học và an toàn, tránh những ảnh hưởng xấu không đáng có đến sức khỏe.

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img