Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Cách chữa đau cổ khi ngủ dậy hiệu quả, nhanh chóng

Admin
2018/07/04
176 lượt xem
0 Bình luận

Đâu là cách chữa đau cổ khi ngủ dậy hiệu quả nhất? Đau cổ, đau vai gáy sau khi thức dậy có phải là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm nào không? Tại sao nhiều khi thức dậy cổ lại bị đau và không quay được? Hãy cùng Chữa bệnh khớp Tâm Bình tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề đau nhức cổ khi ngủ dậy thông qua bài viết sau đây!

Nguyên nhân gây đau cổ sau khi ngủ dậy

Nguyên nhân gây đau cổ sau khi ngủ dậy

Theo Medicinenet, Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị đau cổ vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Bất cứ một yếu tố nào sau đây cũng có thể khiến người bệnh bị đau, khó chịu, mỏi cổ, mỏi vai gáy, không vận động được vùng cổ của mình:

  • Nằm ngủ sai cách, nằm lệch sang một bên
  • Gối ngủ quá cao hoặc quá cứng cũng có thể gây đau cổ khi ngủ dậy.
  • Những va đập nhỏ khi ngủ do thói quen gác tay cũng dễ gây ra tình trạng đau nhức cổ lúc ngủ dậy.
  • Tình trạng đau nhức cổ sau khi ngủ dậy vào buổi sáng lặp lại nhiều lần, trong khoảng thời gian dài cũng có thể là dấu hiệu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Cách chữa đau cổ tại nhà

Cách chữa đau cổ tại nhà

Thông thường tình trạng đau mỏi vai gáy cổ vào buổi sáng nếu chỉ xuất hiện 1-2 lần rồi hết thì vấn đề không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau mỏi cổ khi ngủ dậy kéo dài, lặp lại nhiều lần thì người bệnh cần cẩn trọng vì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý liên quan đến hệ thống cơ, xương, khớp như thoái hóa đốt sống cổ.

Với những trường hợp bị đau cổ thông thường, các bạn có thể tự có cách xử trí đau vùng vai gáy bằng một số biện pháp sau:

  • Xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ cả trước và sau giúp kéo giãn cột sống cổ.
  • Ấn mạnh vào những điểm đau trung tâm xuất hiện ở vùng cột sống cổ. Nên thực hiện động tác nhiều lần để có hiệu quả tốt hơn.
  • Chườm nóng vùng cổ để giúp kéo giãn cột sống cổ. Tránh tình trạng căng cơ, giãn dây chằng cột sống…Tham khảo thêm các phương pháp chữa trị khác tại đây

Nếu những phương pháp trên không mang lại hiệu quả, người bệnh có thể lựa chọn cách điều trị bằng vật lý trị liệu như châm cứu chữa đau vai gáy, bấm huyệt… Chúng ta không nên lạm dụng các loại thuốc giảm đau vì hầu hết những loại thuốc này đều không mang lại hiệu quả cao trong trường hợp này.

Tình trạng đau cổ, cứng cổ không cử động được tuy không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng người bệnh cũng không thể coi thường. Nếu bị đau cứng cổ khi ngủ dậy kéo dài, lặp đi lặp lại; bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế để được chụp X-quang và xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược giúp giảm đau mỏi cổ, cải thiện vận động như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp Tâm Bình. Người bệnh nên kiên trì dùng sản phẩm trong thời gian 2-3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất mà không phải lo lắng tác dụng phụ đối với sức khỏe.

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img