Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Hội Chứng Đau Vai Gáy Và Cách Chữa Trị Bạn Nên Biết

Admin
2017/07/17
1442 lượt xem
1 Bình luận

Đau vai gáy là tình trạng đau nhức xương khớp thường gặp ở tất cả các lứa tuổi. Nếu không có phương pháp điều trị tốt, đau vai gáy sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, thậm chí người bệnh có thể mất hoàn toàn chức năng vận động.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau vai gáy

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau vai gáy rất đa dạng nhưng thường gặp nhất là do làm ngồi làm việc, học tập sai tư thế trong thời gian dài và đối tượng bị đau vai gáy nhiều là các nhân viên văn phòng làm việc liên tục với máy tính, lái xe đường dài, công nhân, thợ may hoặc đau vai gáy nhiều hơn khi thời tiết thay đổi

Do tư thế hoạt động

Những người hay nằm nghiêng, co quắp khiến cho việc lưu thông máu và trao đổi oxy trong cơ thể giảm cũng dễ bị đau nhức vai gáy khi ngủ dậy. Một số trường hợp bị nhiễm nóng lạnh đột ngột làm giảm sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ, gây thiếu máu cục bộ ở các cơ dẫn đến tình trạng đau vai gáy.

Do bệnh lý

Ngoài ra, hội chứng đau vai gáy còn có thể xuất phát từ các bệnh lý như: thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, ung thư xương, lao,..

Nguyên nhân khác

Những triệu chứng thường gặp của bệnh đau vai gáyNhân viên văn phòng làm việc liên tục với máy tính dễ mắc đau vai gáy

Với mỗi nguyên nhân mà đau vai gáy có thể được biểu hiện bằng những triệu chứng khác nhau. Người bệnh có thể đau âm ỉ hoặc đau dữ dội ở vùng gáy lan ra tai, cổ ở một bên. Cơn đau cũng có thể lan từ gáy xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả ở hai bên.

Nhiều bệnh nhân bị đau vai gáy không thể xoay được cổ, khi cử động cảm thấy rất đau đớn. Ngoài ra, những người đau vai gáy còn kèm theo cảm giác chóng mặt, hoa mắt, ù tai, khó nuốt.

Để chẩn đoán nguyên nhân và có cách điều trị tốt nhất tình trạng đau vai gáy, người bệnh cần được thăm khám lâm sàng bao gồm chụp X-quang cột sống cổ, đo điện cơ và chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống cổ.

Cách phòng và điều trị hội chứng đau vai gáy

Đối với các trường hợp đau nhẹ và cơn đau không kéo dài, bản thân người bệnh có thể tự điều trị bớt đau bằng cách dùng cao dán hoặc dùng hai bàn tay xoa bóp vùng cổ, vai, gáy nhiều lần trong ngày để giảm đau.

Bệnh nhân cũng có thể đến các cơ sở vật lý trị liệu hoặc phòng khám Đông y để xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu. Các phương pháp này có thể giúp thông kinh hoạt lạc khá tốt.

Tuy nhiên, người bệnh cũng cần phải nhớ rằng, không được xoa bóp bấm huyệt hoặc tập vận động trong giai đoạn cấp tính.

Đối với các trường hợp đau nặng, khó cử động vùng vai gáy thì bệnh nhân cần dùng đến thuốc để làm giảm các triệu chứng như thuốc giảm đau chống viêm, thuốc giãn cơ. Người bệnh cũng có thể dùng vitamin E 400mg, ngày uống 1 viên.

Một số trường hợp người bệnh cần được điều trị bằng phẫu thuật: thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, vẹo cột sống…

Cách phòng và điều trị hội chứng đau vai gáy

Bệnh nhân bị đau vai gáy cần vận động nhẹ nhàng hằng ngày

Ngoài việc điều trị bằng các loại thuốc hoặc phương pháp xoa bóp, bấm huyệt thì người bệnh bị đau vai gáy nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao với các bài tập phù hợp. Bơi lội là môn thể thao rất tốt cho người bệnh đau xương khớp. Ngoài ra các bạn có thể tham khảo các mẹo nhỏ để không bị đau vai gáy được chia sẻ bởi các bác sỹ.

Nên lưu ý không làm việc quá lâu với máy vi tính, khoảng 45 phút nên nghỉ ngơi, thư giãn và thực hiện các động tác vận động đốt sống cổ, vai, tay để giãn cơ. Cần giữ cổ luôn thẳng, tránh sai tư thế khi ngồi học, đọc sách, không cúi gập cổ quá lâu.

Không nằm gối đầu cao để đọc sách hay xem tivi. Khi ngủ chỉ gối đầu cao khoảng 10cm. Người bệnh nên tránh căng thẳng, có thể luyện tập các động tác dưỡng sinh hằng ngày để giúp chữa bệnh khớp và giúp cho xương khớp dẻo dai hơn.

 

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Một bình luận cho “Hội Chứng Đau Vai Gáy Và Cách Chữa Trị Bạn Nên Biết”

  1. […] Tham khảo thêm: Hội chứng đau vai gáy váy và cách chữa trị  […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img