Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp cổ tay

Admin
2017/08/04
518 lượt xem
0 Bình luận

Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người thường phải sử dụng đôi tay để làm rất nhiều việc, từ các sinh hoạt cá nhân, cho đến công việc chung của gia đình, việc làm tại công sở, nhà máy, xí nghiệp… Chính vì vậy khi bị mắc bệnh thoái hóa khớp cổ tay, người bệnh gặp phải rất nhiều phiền toái. Và tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách phòng tránh căn bệnh này là việc mỗi người đều nên làm, để bảo vệ chức năng hoạt động của đôi tay mình.

Nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp cổ tay

Thoái hóa khớp cổ tay xảy ra do nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân lớn nhất là do ảnh hưởng của quá trình lão hóa, khiến chức năng xương khớp bị suy giảm theo tuổi tác. Đặc biệt tỷ lệ nữ giới mắc căn bệnh này cao hơn nhiều nam giới, do phải chịu ảnh hưởng của quá trình sinh đẻ, suy giảm nội tiết tố, khiến lượng canxi bị hao hụt nhiều.

Những người làm việc nhiều với bàn tay như công nhân, nhân viên văn phòng, cũng dễ bị mắc bệnh thoái hóa khớp cổ tay.

Người từng bị chấn thương, gãy xương cổ tay không được hoặc không thể chữa khỏi dứt điểm, người bị viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm khuẩn, bệnh gút hoặc một số bệnh rối loạn chuyển hoá như bệnh đái tháo đường…  cũng có nhiều nguy cơ mắc căn bệnh này.

Nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp cổ tay

Dân văn phòng dễ mắc thoái hóa khớp cổ tay

Làm gì để phòng bệnh thoái hóa khớp cổ tay?

Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh

Để phòng bệnh thoái hóa khớp cổ tay, mỗi người khi còn chưa bước vào độ tuổi lão hóa, thì cần chú ý chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống cung cấp đầy đủ dưỡng chất và canxi, để làm chậm lại quá trình lão hóa của hệ xương khớp. Mỗi sáng ngủ dậy nên tập nhẹ nhàng các khớp cổ tay, bàn tay và ngón tay, để khí huyết lưu thông dễ dàng, nuôi dưỡng tốt hệ cơ xương khớp cổ tay.

Không nên làm việc nhiều giờ liên tục

Những đối tượng làm việc nhiều với bàn tay, thì không nên làm việc nhiều giờ liên tục, mà nên để bàn tay có thời gian nghỉ ngơi. Nếu có máy móc thay thế thì nên tận dụng, để làm giảm thời gian và cường độ hoạt động của khớp cổ tay, hệ xương khớp có thời gian tái tạo lại năng lượng. Vì việc lặp đi lặp lại trong thời gian quá dài một động tác, dù lực không lớn vẫn có thể làm tổn thương tới xương khớp.

Tránh mang vác quá sức

Khi nâng hay xách đồ nặng, cần chú ý sử dụng khả năng của các cơ, khớp lớn như ở khớp vai, khớp khuỷu; tốt nhất là nên tận dụng thêm sự hỗ trợ của công cụ, máy móc hoặc của người khác, tránh mang vác quá sức, làm tổn thương khớp cổ tay.

Làm gì để phòng bệnh thoái hóa khớp cổ tay

Cần tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp cổ tay và cách điều trị

Chọn môn thể thao vừa sức

Khi chơi thể thao, nên chọn môn thể thao vừa sức, an toàn, ít nguy cơ té ngã, tránh trường hợp phải sử dụng tay để nâng đỡ cơ thể theo phản xạ tự nhiên, làm tổn thương khớp cổ tay. Nếu không may bị chấn thương hoặc bị các bệnh viêm khớp có thể chuyển biến thành thoái hóa khớp cổ tay, thì người bệnh nên cố gắng chữa trị dứt điểm các căn bệnh này.

Cuối cùng khi chớm mắc các bệnh liên quan đến khớp cổ tay, thì người bệnh nên hạn chế sử dụng thuốc tân dược vì loại thuốc này đa phần chỉ chữa các triệu chứng của bệnh, lại gây ra nhiều tác dụng phụ có hại cho người sử dụng.

Thay vào đó, người bệnh nên tìm hiểu phương pháp chữa bệnh khớp theo  y học cổ truyền, thuốc nam chữa thoái hóa khớp cổ tay hoặc các sản phẩm đông y được bào chế sẵn, an toàn, không gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng, lại hướng đến chữa gốc rễ của căn bệnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

Sản phẩm có bán tại
CÁC HIỆU THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img