Thoái hóa đốt sống cổ kiêng ăn gì - Viên Khớp Tâm Bình

Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Thoái hóa đốt sống cổ kiêng ăn gì?

Admin
2016/11/10
3486 lượt xem
0 Bình luận

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng bệnh. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng tốt với người bệnh. Do đó, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thoái hóa đốt sống cổ kiêng ăn gì?

Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

“Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ là trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, bắt đầu bằng những hiện tượng hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ” (Wikipedia).

Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng hư hại sụn, cột sống bị bào mòn, khả năng bôi trơn kém… làm chèn ép dây thần kinh, gây đau đớn và hạn chế vận động. Dưới đây là một vài biểu hiện của thoái hóa đốt sống cổ:

  • Đau âm ỉ đến dữ dội tại đốt sống cổ kèm theo tê nhức khó chịu.
  • Cơn đau lan từ cổ, vai, gáy xuống cánh tay, bàn tay.
  • Cứng khớp vào buổi sáng, khiến người bệnh không thể cử động hay xoay cổ. Phải tiến hành nghỉ ngơi, xoa bóp mới đỡ.
  • Đau tăng dần khi vận động mạnh, hắt hơi, ho và giảm khi nghỉ ngơi.
  • Cử động bị hạn chế, những động tác cúi đầu, quay phải, quay trái khó thực hiện được (Theo Webmd)

Thực phẩm cần kiêng khi bị thoái hóa đốt sống cổ

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ. Dưới đây là những thực phẩm bạn cần tránh xa để bệnh tình không nặng thêm.

Thức ăn nhiều dầu mỡ

thức ăn nhiều giàu mỡ cần kiêng khi bị thoái hóa đốt sống cổ

Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên giảm tối đa, hoặc loại trừ các loại thức ăn nhiều dầu mỡ ra khỏi khẩu phần hằng ngày của mình. Vì chúng sẽ làm tăng mỡ máu và kích thích các phản ứng viêm, tấy, gây bất lợi cho sức khỏe. Những thực phẩm cần tránh gồm có: đồ chiên, đồ ăn nhanh (xúc xích, gà rán, khoai tây chiên…), thịt mỡ…

Thịt đỏ

Các loại thịt đỏ như: bò, trâu, chó, dê… rất giàu đạm và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng cũng chứa nhiều chất béo bão hòa và purin, nên có thể làm tăng tình trạng viêm đau, không tốt cho người bệnh.

Thức ăn mặn

Đồ ăn chứa nhiều muối không những ngăn chặn khả năng hấp thu canxi mà còn khiến thận nhanh chóng đào thải canxi ra ngoài, làm tăng các triệu chứng viêm khớp.

Đồ uống nhiều đường

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên sử dụng nước ngọt có ga, đồ uống nhiều đường sẽ ngăn cản sự hấp thụ của canxi, mật độ xương giảm, khiến cho tổn thương tại vùng cột sống cổ bị thoái hóa càng trở nên nghiêm trọng.

Rượu bia, thức uống có cồn

Thực phẩm cần kiêng khi bị thoái hóa đốt sống cổ

Người bệnh nên tránh xa thức uống có cồn như: rượu, bia… bởi chúng có thể làm phá hủy ổ khớp, gây ra các cơn đau cấp tính khiến bệnh ngày càng nặng hơn.

Cà phê và soda

Trong cà phê có chứa nhiều cafein không tốt cho xương khớp, thậm chí còn khiến cho bệnh tình trở nên nặng hơn. Ngoài ra, soda cũng là loại đồ uống mà người bệnh cần tránh xa.

Một nghiên cứu năm 2006, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng đồ uống có ga làm giảm mật độ khoáng chất trong xương ở phụ nữ (theo Medical News Today)

Thực phẩm nhiều acid oxalic

phẩm nhiều acid oxalic không tốt cho người bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Các loại rau quả nhiều acid oxalic như: nam việt quất, mận, củ cải, cà chua, khoai tây… làm tăng phản ứng viêm và kèm chứng phù nề. Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên kiêng những thực phẩm này trong khẩu phần ăn vì chúng có thể làm tăng độ đau nhức.

Bên cạnh chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và có chế độ luyện tập thể thao hợp lý thì sản phẩm thiên nhiên hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ cũng rất tốt và được khuyên dùng cho người bệnh. Nổi bật trong đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp Tâm Bình.

Sản phẩm gồm 9 vị thảo dược, được bào chế dưới dạng viên nang rất an toàn và tiện dụng đối với người bệnh. Viên khớp Tâm Bình gồm Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… có tác dụng chống viêm, giảm đau, tăng cường lưu thông khí huyết. Bên cạnh đó, Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp. Không những vậy, Viên khớp Tâm Bình hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau mỏi cổ, vai, gáy và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng. Sản phẩm thích hợp với những người bị các bệnh liên quan đến xương khớp, nhất là thoái hóa đốt sống cổ.

Viên khớp Tâm Bình đã được Bộ Y tế kiểm nghiệm không pha thuốc tây nên rất an toàn và không gây ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày… Để đạt hiệu quả cao nhất, người bệnh nên sử dụng sản phẩm theo liệu trình từ 2-3 tháng, đối với trường hợp mạn tính có thể dùng lâu hơn.

Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ kiêng ăn gì? Hi vọng những thông tin hữu ích của chữa bệnh khớp Tâm Bình sẽ giúp bạn có chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ điều trị tốt hơn.

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img