Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh về khớp

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Có nên tự bấm huyệt chữa đau vai gáy ngay tại nhà?

Admin
2018/07/04
116 lượt xem
0 Bình luận

Xoa bóp bấm huyệt điều trị đau vai gáy là một trong các phương pháp điều trị đau vai gáy hiệu quả, an toàn theo y học cổ truyền. Phương pháp chữa bênh này giúp người bệnh giảm nhanh cơn đau một cách hiệu quả bằng các thủ thuật chuyên môn.

Khi bị đau vai gáy cổ, người bệnh thường xuyên cảm thấy đau nhức, khó chịu, điều này ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống thường ngày. Kết hợp uống thuốc (tây y, đông y, thuốc nam,…) và xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp bệnh thuyên giảm nhanh chóng, an toàn.

Đọc thêm:Đau vai gáy uống thuốc gì tốt?”.

Phương pháp bấm huyệt chữa đau vai gáy

Phương pháp bấm huyệt chữa đau vai gáy

Đối với y học cổ truyền, chứng đau vai gáy được thuộc chứng tý, do phong hàn xâm nhập vào cơ thể khiến bì phu kinh lạc bị ứ nghẽn, tắc trệ và gây ra những cơn đau nhức khó chịu. Ngoài ra, bệnh cũng có thể xảy ra ở người già do thận hư  yếu, khí huyết suy giảm hoặc do người bệnh ngủ sai tư thế khiến cổ, vai gáy bị đau cứng.

Theo y học cổ truyền, để chữa bệnh đau vai gáy, người bệnh cần phải trục xuất được phong hàn ra khỏi cơ thể, giúp thông kinh, lạc mạch, khí huyết không bị tắc nghẽn.

Bấm huyệt (Acupressure) là cách tác động lực trực tiếp vào da thịt, mạch máu, dây thần kinh và cơ bắp trên cơ thể nên nó có khả năng thay đổi nhất định về thể dịch, thần kinh cũng như nội tiết, từ đó kích thích khả năng hoạt động của cơ, xương, và dây thần kinh.

Chữa đau vai gáy bằng cách xoa bóp bấm các huyệt vùng cổ gáy được các chuyên gia xương khớp đánh giá cao về khả năng tiêu viêm, giảm đau, hỗ trợ hệ tuần hoàn lưu thông tốt hơn. Tham khảo thêm “Xoa bóp chữa đau vai gáy do tư thế

Ưu điểm của phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau vai gáy

Bấm huyệt là một trong những cách chữa bệnh thuộc y học cổ truyền dựa trên cơ sở của vận động Ngũ Hành với những ưu điểm như:

  • – An toàn, dễ thực hiện, có thể thực hiện ngay tại nhà.
  • – Không có tác dụng phụ, không ảnh hưởng tới gan thận như khi dùng thuốc, đồng thời còn giúp cơ thể được thư giãn tốt hơn.
  • – Bấm huyệt có khả năng tiết kiệm chi phí điều trị tốt hơn.

Tự bấm huyệt tại nhà- nên hay không?

Như đã nói, việc massage, bấm huyệt rất dễ thực hiện và an toàn, vì vậy nếu có khả năng chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện những kỹ thuật này ngay tại nhà để tiết kiệm được nhiều chi phí hơn. Tuy nhiên việc xác định chính xác huyệt vị không phải là việc mà ai cũng có thể làm được và nếu không tác đụng đến đúng huyệt, xoa bóp, bấm huyệt sẽ không có hiệu quả.

Do đó, người bệnh đau vai gáy cần lưu ý một số điều sau khi muốn tự điều trị bệnh ngay tại nhà bằng bấm huyệt:

  • – Chỉ tiến hành bấm huyệt khi được hướng dẫn cụ thể, hoặc học qua các lớp đào tạo.
  • – Với những người từ 45 tuổi trở nên cần được kiểm tra mật độ khoáng chất trong xương trước khi bấm huyệt, tránh tình trạng xương yếu gây nứt, gãy,…
  • – Khi bấm huyệt, các động tác day, ấn phải từ từ, sau mới tăng cường độ.
  • – Không nên lạm dụng xoa bóp, bấm huyệt vì nó có khả năng gây co giật.

Bấm huyệt chữa đau mỏi vai gáy cổ nên được kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, người bệnh nên thực hiện tập thể dục, thể thao đều đặn với một số bộ môn cơ bản như yoga, đi bộ, đạp xe,…. Để cơ vai gáy được hoạt động linh hoạt hơn giúp giảm nhanh các triệu chứng đau nhức,…

Day bấm huyệt chữa bệnh phải được đào tạo về chuyên môn để tránh những rủi ro đáng tiếc. Không có kiến thức y học dễ gây chấn thương nặng Trao đổi với phóng viên, GS.TS. Trương Việt Bình-Giám đốc Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam (HVYDHCTVN) cho biết, theo quy định của Bộ Y tế, để có được kiến thức y học nhất định về xoa bóp bấm huyệt, hình thức đào tạo nhanh nhất là sơ cấp kỹ thuật viên xoa bóp bấm huyệt (học trong 3 tháng) (baomoi.com)

Các phương pháp điều trị đau vai gáy tại nhà khác

Các phương pháp điều trị đau vai gáy tại nhà

Ngoài chữa bệnh khớp nói chung và đau vai gáy bằng các phương pháp y học cổ truyền như bấm huyệt, châm cứu, diện chẩn,… người bệnh có thể lựa chọn sử dụng một số biện pháp khác như tập các bài tập yoga; áp dụng cách điều trị bệnh của người Nhật; sử dụng các bài thuốc dân gian, các bài thuốc nam (như ngải cứu rang muối, hoặc rượu ngâm hạt gấc).

Nếu bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm hoặc xuất hiện thêm các biểu hiện khác như cơn đau lan xuống cánh tay, lan lên đầu (gây đau đầu, đau nửa đầu,…) ngoài những dấu hiệu cơ bản (đau buốt, nhức mỏi vùng vai gáy; cơn đau nặng hơn khi hoạt động,…). Thì người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế để xác định nguyên nhân gây bệnh từ đó điều trị kịp thời.

Viên khớp Tâm Bình có tác dụng chữa bệnh khớp, cải thiện chức năng gan, thận; giúp mạnh gân cốt, thông kinh lạc. Từ đó, làm giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, làm chậm quá trình thoái hóa khớp. Duy trì dùng Viên khớp Tâm Bình, người bị đau mỏi vai gáy sẽ vận động cổ dễ dàng hơn và ngăn chặn cơn đau tái phát. Sản phẩm được đánh giá là lựa chọn ưu việt dành cho những người mắc bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp…

Tìm hiểu thêmĐau vai gáy nên khám ở đâu?

 

 

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 90.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình


  • 1 Giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng.

    Viên khớp Tâm Bình có Thương truật, Độc hoạt, Cẩu tích, Đương quy… giúp chống viêm, giảm đau, lưu thông khí huyết, tốt cho người già xương yếu.

  • 2 Làm giảm thoái hóa khớp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp.

    Viên khớp Tâm Bình có Ngưu tất, Đỗ trọng, Ba kích… giúp bổ sung canxi tự nhiên, bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, tăng dịch nhờn ổ khớp.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Viên khớp Tâm Bình.

>> Viên khớp Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi người

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN KHỚP TÂM BÌNH

Chấm dứt 9 năm ròng rã đau đớn vì thoái hóa cột sống

“Xương khớp của tôi giờ ổn rồi. Tôi có thể trông cháu, làm mọi việc cả ngày mà không bị đau mỏi”. Đó là...

Đau “rụng” chân vì thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, bà Hằng tự cứu mình sau 2 tháng

Nhớ lại quãng thời gian phải “sống mòn” với những cơn đau thần kinh tọa do thoái hóa đốt sống L4-L5, bà Trương...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img